根治白癜风时间多久 https://m-mip.39.net/news/mipso_5326271.html高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日2次测空腹血尿酸水平男性mmol/L，女性mmol/L。尿酸每日的生成量和排泄量正常时相等。尿酸三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，则体内尿酸滞留过多形成高尿酸血症。当尿酸增高时，可能对人体造成一定危害。不需要药物处理的高尿酸血症当血尿酸水平mmol/L（9mg/dl）且无临床症状时，不需要加用降尿酸药物，但要注意改善生活方式，定期随访：1、避免高嘌呤饮食，避免摄入高嘌呤食物如动物内脏，控制肉类、海鲜和豆类等摄入。2、严格戒饮各种酒类，尤其是啤酒和黄酒。3、控制体重，可采用低热量、平衡膳食，增加运动量的方法。4、保证充分饮水，以保持每日尿量ml以上，避免富含果糖的饮料。5、积极控制与高尿酸血症相关的心血管疾病危险因素。6、低盐饮食，规律锻炼。7、避免过度劳累、创伤、寒冷及精神紧张等诱发因素。
需要药物处理的高尿酸血症
伴有下列情况者，除了改善生活方式外，需要给予对症治疗、定期检查或考虑使用降尿酸药物治疗：1、有痛风家族史，尿酸性肾结石和排尿量降低者；2、排除原因后血清尿酸大于mmol/L；3、尿中尿酸排泄每24h5.mmol；4、尿酸性肾结石或急性尿酸性肾病者；5、有痛风临床症状；6、伴有高血压、冠心病、糖尿病者。温馨提示：1、高尿酸血症是患上痛风的必要条件，但非唯一条件。只有10%的高尿酸血症患者会发展为痛风，大部分终身不会痛风发作。因此，尿酸稍稍偏高不需要紧张。2、尿酸的检查结果受很多因素影响，比如饮食，运动，饮水情况，休息状况等，如果只是尿酸稍稍偏高，建议排除上述因素后再次检查血尿酸水平。3、国外的痛风指南认为，如果无症状的高尿酸血症，一般建议调整生活方式即可，不需要药物治疗，三个月后再次血尿酸水平。如果合并心脑血管疾病或其他代谢性疾病，且经生活方式调整后血尿酸仍然超过umol/L，医院做系统检查，并由医生做出专业评估。4、高尿酸血症的生活方式调整主要包括饮食和运动两个方面，饮食最为重要。高尿酸血症的饮食重点是低嘌呤、多碱性、少果糖及控制总热量。扫描
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