痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。现代人生活水平提高,吃吃喝喝是平常事,也不知吃下多少与痛风发病有关的饮食,使得痛风发作的病例日渐增加。因此,它也算是一种富贵病。痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高,形成尿酸结晶沉积在组织中。如沉积在关节就会引起关节炎,沉积在肾脏就会导致肾结石。痛风多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。因此,每年做健康检查时,要注意检测血液的尿酸浓度,以便及时诊断和治疗。痛风患者宜戒酒。

痛风的症状

大多数痛风患者最早出现的症状,是急性痛风性关节炎。急性痛风性关节炎大多发生于下肢小关节,特别是第一趾跖关节。而且常在夜间突然发病,患处关节局部红肿、剧烈疼痛,对温度、触摸、震动极为敏感。痛风发病急骤,消退也快,可在一周左右自行缓解。由于这种关节炎不是由细菌感染引起,所以一般不伴有发烧,使用抗菌素治疗无效。痛风易复发,反复发作后,可累及多个关节,并导致关节畸形,还可引起严重的肾功能损害。少数患者以肾结石起病,可有腰痛、血尿等症状。

10大饮食原则

痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下:

1、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

4、少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

5、大量喝水,每日应该喝水ml至ml,促进尿酸排除。

6、少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

7、禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。

8、少用强烈刺激的调味品或香料。

9、限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

10、不宜使用抑制尿酸排出的药物。

温馨提示:经常补充青梅食品、有效的预防和缓解痛风状。

名称:青梅(压片糖果)

成分

本品是一款能够有效调节尿酸的碱性食品。适宜血尿酸值偏高人群;喜食肉类,经常饮酒的人群;工作压力大、生活不规律人群;30岁以上肥胖的男性及绝经期后的女性。有机酸能够调整嘌呤代谢的内环境,抑制尿酸形成,预防尿中和血中尿酸的增加,促进过高尿酸及时排出,并构筑不易尿酸形成的环境;可促进尿酸盐的溶解排出,减少引起炎症的有害物质在体内的沉积;有机酸能够促进乳酸分解并抑制新的乳酸产生,消除疲劳,恢复活力。

青梅的营养价值非常高,自古即是百姓祛病除疾、延年益寿的健康珍品。现代营养学研究表明,青梅是名副其实的碱性食品,含多种微量元素和柠檬酸、苹果酸、单宁酸、琥珀酸、酒石酸等多种有机酸,能够调节机体酸碱平衡,调整嘌呤代谢的内环境,抑制尿酸形成,促进尿酸盐的溶解排出,有助于改善痛风症状。

另外,青梅中含有的有机酸可以促进乳酸分解并抑制新的乳酸产生,有助于消除疲劳,并且抑制草酸钙晶体的生长,对预防结石有一定的效果。国珍青梅压片糖果非常适合血尿酸偏高者(痛风)、喜食肉类海鲜或经常饮酒者、工作压力大、生活不规律者;适宜血尿酸值偏高人群;喜食肉类,经常饮酒的人群;工作压力大、生活不规律人群;30岁以上肥胖的男性及绝经期后的女性具有良好的日常保健作用。糖尿病与痛风都是体内代谢异常所引起的疾病,两者具有共同的发病基础且相互影响。

糖尿病患者体内持续的高血糖状态会影响其他物质的代谢,致使脂肪、蛋白质、水和电解质代谢发生紊乱。因此血糖值高者,尿酸值一般也会比较高。据不完全统计,糖尿病患者中伴有高尿酸血症者要占2%-50%。因此糖尿病人可以食用国珍青梅压片糖果,青梅中丰富的有机酸可以调节体内酸碱平衡,促进新陈代谢,改善症状。

国珍青梅压片糖果中的甜味剂为天然提取的山梨糖醇,不参与体内代谢,糖尿病人可以按照产品推荐量放放心食用.有机酸能够调整嘌呤代谢的内环境,抑制尿酸形成,预防尿中和血中尿酸的增加,促进过高尿酸及时排出,并构筑不易尿酸形成的环境;可促进尿酸盐的溶解排出,减少引起炎症的有害物质在体内的沉积;有机酸能够促进乳酸分解并抑制新的乳酸产生,消除疲劳,恢复活力。









































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