现在很多人在做身体检查之后，都会发现一个共同的问题，那就是——尿酸高。
大家都知道，尿酸高会引起痛风，但是其实尿酸高除了痛风以外，还会带来很多疾病，你又了解吗？
尿酸高，除了怕痛风还怕什么？
医院风湿免疫科李天旺主任医师告诉我们，男性和绝经后女性血液中尿酸浓度超过7毫克/分升（约微摩尔/升），绝经前女性血液中尿酸浓度超过6毫克/分升（约微摩尔/升），即为高尿酸血症。其中，10%~25%的高尿酸血症者会得痛风。
其他没有得痛风的高尿酸血症者，并不等于就没事了。
现在的研究认为，高尿酸与血糖高、血脂高等一样，是代谢综合征的其中一个表现，是心血管疾病的独立危险因素。也就是说，仅仅尿酸高一个条件，就可能增加罹患冠心病等心血管疾病的风险。
高尿酸血症可能带来另外一个较严重的后果是肾脏问题。
因为血液中尿酸浓度过高，会产生尿酸晶体，而晶体沉积在肾脏，会引起肾结石、肾炎等。任由其发展下去，严重的可能会引发肾衰竭、尿毒症，最终可致命。
所以，即使没有出现痛风，高尿酸血症也不容忽视。但并不建议无症状的高尿酸血症者服用降尿酸药物，而应该先积极寻找尿酸升高的原因，如经常喝啤酒、吃动物内脏等，通过改变生活方式来降低尿酸浓度。
而且在降低尿酸方面，很多人有着错误的认识，今天就由小编带大家了解一下一些关于尿酸的误区！
尿酸误区早知道
光靠饮食就能降尿酸？
这种说法显然是错误的。
人体血液中的尿酸，80%来源于自身嘌呤代谢、只有20%来源于食物摄取。所以，靠单纯的饮食控制对降低血液尿酸水平的作用十分有限（多数只能下降10%~20%或70～90μmol/L）。因此必须依据病情合理选用药物。不少患者由于担心「药物副作用」而拒绝服药，这属于典型的「因噎废食」。
只要科学、规范地用药，发生药物罕见并发症的风险并不比出门遭遇车祸的可能性更高，谁会因为害怕车祸就成天宅在家里呢？
降尿酸光靠药物就够了？
应用降尿酸药物后，有些患者便自以为从此高枕无忧，可以在饮食上大快朵颐，「大不了再多吃片药呗」，这样的想法不仅错误而且危险。
对于尿酸引起的疾病，例如痛风，「低嘌呤」饮食是治疗的前提和基础。不在源头上减少「嘌呤」摄入、单靠药物根本无法控制病情。而由于饮食无度导致尿酸明显升高，不得不增加药物剂量，这大大提高了药物不良反应的发生风险。
高尿酸更要注意尿酸结石
南方医院泌尿外科刘存东主任医师也提醒，尿酸偏高还会引起尿酸结石，在尿酸的控制方面，如果因为饮食以外的内源性因素造成，还需要针对相应的病因进行预防。
刘存东主任表示，高危人群想要预防尿酸结石，可以参考以下建议：
（1）多喝白开水，每天的排尿量要控制在ml以上，但对无尿病人限制饮水量，待到尿液出现后增加饮水量。
（2）控制好饮食，减少高蛋白高嘌呤食物的摄入，少吃动物内脏，可以多吃素，多吃水果，以及柠檬等，因为各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃可以降尿酸。对于饮酒者，特别是啤酒，如果实在有酒瘾，可以适量喝点红酒，其它酒不饮或严格限制。
（3）劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。医院体检，监测尿酸水平，评估病情。
（4）特异性预防：针对不同病因的人群，需要针对性的进行预防性治疗。痛风患者无论血、尿中尿酸是否增高，均应使用碱性药物（如枸橼酸钾），使尿pH维持在6。0～6。5之间，以避免结石形成。对于单纯性轻度血尿酸升高而无痛风症状的患者，一般不提倡预防性服用别嘌呤醇，仅进行一般性预防即可。行化疗、放疗的肿瘤患者极易形成尿酸结石，应给予预防性治疗。
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