天然的ldquo痛风药rdquo

痛风已经走进了很多年轻人的生活，这都是我们现代的饮食习惯惹的祸。因为我们都应该有所听闻，痛风在古代被视为一种富贵病，只有那些达官贵族才会得痛风。而导致通风的原因无外乎是因为尿酸值超标了，所以发过通风的人就想要知道生活中哪些食物可以对尿酸不会产生影响，甚至可以起到降尿酸的作用，让大家选择这些食物时不至于会对自身的尿酸产生影响。

天然的“痛风药”找到了，每天喝一杯，养护肾脏，尿酸轻松降

菊苣

菊苣可以当做食物吃，也可以当做一味中草药，它的根部是可以泡水喝的，长时间喝菊苣根部泡的水，是能够有助于尿酸稳定。

蒲公英

现在是春季，正是蒲公英的生产季节，痛风患者可以用干的蒲公英来泡水喝，痛风患者多喝点蒲公英泡的水，可以很好的利尿排毒，帮助尿酸排泄。

苹果汁：因为苹果当中含有的钾元素以及酵素等物质对于尿酸都有促排的作用，而且经常饮用苹果汁还能够抑制尿酸结晶，这对于我们出现痛风有很好的预防作用。

金钱草具有清热解毒、利尿消肿的功效，痛风患者经常用金钱草泡水喝，不仅可以降低体内尿酸水平，还可以阻止尿酸升高，简直就是天然的降酸药。

玉米须

玉米须就是在玉米的顶部以及周围大量生长的须状毛絮，但是在将玉米处理干净的时候，我们会将这些毛絮直接丢弃了，其实这些玉米须虽然不能直接食用，但是用玉米须来泡水喝，对降低尿酸有很好的帮助。

白萝卜：白萝卜当中含有多种丰富的维生素成分，可以碱化自身的尿液，促进代谢功能，将身体内多余的尿酸排出体外，从而降低了体内尿酸的含量。