在痛风和高尿酸血症治疗的过程中,不少人还会进入这些误区:
只要强调吃药,对饮食控制要求不严
痛风大多因为血尿酸高所致,高尿酸血症的发生与长期摄入过多的高嘌呤食物以及热卡摄入过量有关。有的患者按时服用降尿酸药物,但是血尿酸还是很高,痛风也反复发作,这很大一部分原因是对饮食控制不严格所致。药物治疗虽然重要,但只起一部分作用,饮食控制也甚为重要,包括减少高嘌呤食物的摄入,控制总能量、脂肪和果糖的摄入等。另外,戒烟、禁酒、控制体重、保持足够的尿量,同样是治疗的基石。在很多情况下,高尿酸血症仅仅是营养过剩的表现之一,不少患者还常常伴有肥胖、高脂血症、血糖偏高或糖尿病、脂肪肝等等,降尿酸药物只能起到一定程度的降尿酸作用,但对上述异常则无明显作用,所以应记住,用药只是痛风患者治疗的一小部分而不是全部,切莫把药当成“万能”的。
因为有痛风,所以不能吃肉和豆制品
有些人说,我有痛风,所以不能吃肉,也不能吃豆制品,这种观点是错误的。肉类食物含中等程度的嘌呤,因此是可以吃的。在水中煮过的肉,一部分嘌呤进入水中,肉中的嘌呤含量还会进一步降低。不过肉汤和动物内脏的嘌呤含量较高,最好不吃或少吃。豆类中的嘌呤含量也是中等的,豆制品是在由豆类加工而来,其中的嘌呤含量大大降低,所以在没有痛风发作时完全可以食用豆制品。对于这些含中等程度嘌呤的食物,不需要“禁止”,而是应“控制”摄入量。不细加分辨便样样忌口,既没有必要,又使餐饮变得单调,反而不容易坚持对饮食的控制。高尿酸血症或痛风发作患者,应对各种食物中的嘌呤含量有一定了解,这样对指导饮食会很有帮助。
只要按时吃药,不复查也没关系
经常碰到一些痛风或高尿酸血症的患者,常常自己或者让家属来配药吃,却很少愿意复查。但是,血尿酸的高低,根据症状是无法判断的,要化验了才知道;同一个降尿酸药物,不同患者的疗效是不一样的;对于伴或不伴痛风的患者,应该将血尿酸降到什么水平,也不是一概而论。此外,尿酸对人体有有益的一面(如抗氧化功能),因此,只吃药不复查,就无法知道血尿酸控制在什么水平,也无法知道血尿酸控制的水平是不是达到具体要求了。不定期随访,更不可能知道所服用的药物是否产生了副作用,是否由于血尿酸水平控制不好而引起了肾功能减退或尿路结石……所以,应该定期在医生指导下进行规范复查,以指导合理治疗。
复查,就是查尿酸
治疗痛风时,要定期复查血尿酸。但是不是只查尿酸就够了呢?当然不是。高尿酸血症常与肾脏病、高血糖、高血脂、高血压和肥胖相伴随,还与心血管病糖尿病及脂肪肝等相关。在治疗的同时,应北京白斑病医院如何治疗白癜风偏方
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