尿酸是人体嘌呤代谢的产物,正常人的尿液中都存在尿酸,只是高血压患者的尿液中如果尿酸明显增高,高于特定的值,就说明高血压患者的身体出现了问题。血尿酸水平升高与体内核酸代谢异常和肾脏排泄减少有关。

对于高尿酸血症的预防,可以通过生活方式的调控来改善。患者应当健康饮食,饮食以低嘌呤食物为主,尽量不食用动物内脏(肝、肠、肚、肺),因含有大量胆固醇和嘌呤,可引起血脂、尿酸增高,同时对血压也有不良影响。烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。多饮水,戒烟酒。每日饮水量保证在毫升以上。坚持运动,保持理想体重,在减重时要遵循科学方法,采取循序渐进的原则,如果在短时间内快速减重,容易导致酮症或痛风急性发作。

此外,还要慎重使用使尿酸升高的药物,如噻嗪类利尿剂、皮质激素、胰岛素等。服用降低血尿酸的药物,如别嘌呤醇。伴有尿酸升高的高血压患者选用降压药物时,优先选用ACEI、ARB或CCB。对于具体用药方案,应当通过主动与医生沟通,由医生为患者量身制定。

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