亲爱的朋友们，早上好！今天和大家分享的是高尿酸血症与痛风的关系。
近年来，随着人们的饮食习惯、生活方式等的改变，高尿酸血症的发病率逐年升高、复发率持续居高不下，并呈年轻化趋势，成为了继“三高”之后的第四大“富贵病”。很多人在体检时查出血尿酸含量偏高，也就是高尿酸血症，就觉得自己一定得了痛风，惊慌不已。
为什么尿酸会升高？高尿酸血症与痛风有什么关系呢？
尿酸是人体内嘌呤的最终代谢产物，正常情况下，人体每天新生成尿酸mg，排除mg，保持着动态平衡。人体内嘌呤的合成及尿酸的生成主要来自于肝脏，其中80%的尿酸来自于人体细胞的新陈代谢，仅仅20%来自于富含嘌呤的食物（比如动物内脏、海鲜、菌类等），而人体内尿酸的排泄途径主要有两条，其中大部分经过肾脏代谢。
如果把人体比作一座工厂，尿酸就好比工厂的废物。工厂里废物的多少，有两方面：废物产生的速度，以及废物处理的速度。
尿酸这种废物产生的来源有外源性和内源性两种：
外源性尿酸是由食物中的嘌呤等分解而来的。进食嘌呤含量高的食物，都会使血尿酸浓度升高。此外，饮酒特别是长期饮用啤酒，也是血尿酸增高的原因。
内源性尿酸是人体代谢过程中自行产生的。除了正常细胞衰老分解产生的之外，有一些疾病如恶性肿瘤的患者，在放疗和化疗的过程中，肿瘤细胞的大量破坏分解，也会导致内源性尿酸水平的急剧上升。总体来说，大约2/3的血尿酸来自于内源性。
废物的处理速度也是影响血尿酸浓度的重要原因。肾脏是人体重要的「废物」处理系统，约有2/3的血尿酸通过肾脏排出人体，因此，患肾脏疾病导致肾脏功能下降时，尿酸这种「废物」也会慢慢在体内越堆越多，从而导致血尿酸浓度的升高。所以朋友们一定要呵护好自己的肾哦，这才能更好地把这个废物清除掉。
那怎样才算高尿酸血症呢？
高尿酸血症是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，其诊断标准为：正常饮食状态下，2次采集非同日的空腹血，以尿酸酶法测定血尿酸含量，男性高于μmol/L者或女性高于μmol/L者，即可诊断为高尿酸血症。
虽然高尿酸血症是痛风的罪魁祸首，但不是每一个高尿酸患者都会出现痛风。只有血液中的尿酸含量偏高导致尿酸结晶沉积在关节的滑膜上，引起关节滑膜炎时才会导致痛风性关节炎的发生。一般来讲，高尿酸血症的人群中约有10%会发生痛风，但是也有个别痛风患者的血尿酸结果并不高。所以查出尿酸含量偏高，也不要过于紧张哦。改善我们的生活方式以及调节饮食结构也是可预防可控制的。
今天的话题就分享到这里，后续相关话题，请听众朋友们继续收听草汁堂健康有约之早餐三分钟的相关话题，谢谢大家！
·End·
预览时标签不可点转载请注明地址:http://www.dqjpu.com/zcmbyy/101045.html
