错误一:认为碳酸氢钠片可随便吃
大家都知道小苏打就是碳酸氢钠,很容易获得,因此有人就会误以为「碳酸氢钠片可以随便吃」。其实这是特别危险的。
一方面,很多痛风患者常伴有高血压、冠心病等疾病,碳酸氢钠中的钠盐会影响血压控制、增加心脏负担。
另外,如果过量、长期服用碳酸氢钠片还会增加尿路结石的风险。
所以,痛风的朋友千万要遵医嘱服用碳酸氢钠片,定期复查尿液pH值。
正确观点:乱吃碳酸氢钠很危险,一定要听医生的。
点击查看吃碳酸氢钠片,有这些讲究
错误二:认为痛风发作时,要吃抗生素
痛风急性发作时,关节局部常出现显著的红、肿、热、痛和活动障碍;严重的还可出现发热、血白细胞升高等现象。这常使人误以为存在感染而使用「消炎药」。
而痛风属于没有细菌感染的炎症,头孢等抗生素对其毫无治疗作用。只有当痛风石破溃并发生感染时,才可酌情使用抗生素。
正确观点:单纯的痛风发作,不用吃抗生素。
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错误三:认为尿酸降得越低越好
尿酸是机体嘌呤的代谢产物,正常浓度的尿酸具有抗氧化的作用。尿酸过高或过低都可能增加心血管疾病的风险。
因此,尿酸并不是越低越好,而是需要控制在合适的范围内。
正确观点:尿酸不能降得过低。
错误四:相信「痛风不能吃粗粮」
没有任何研究证明粗粮会增加痛风风险。
而且,一些粗粮的嘌呤含量并不高。例如,玉米和小米的嘌呤含量均低于10mg/g,而同样重量的精白大米的嘌呤含量为20mg,是玉米和小米的两倍多。
不仅如此,痛风患者需要充足的B族维生素和钾。而精白大米,因为被加工过,这些成分都非常低,玉米和小米中所含的钾元素和B族维生素是精白大米的几倍。
因此,适度用杂粮薯类代替精米白面,是有助于控制尿酸和预防痛风发作的。
正确观点:适量粗粮有助于尿酸、痛风控制。
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错误五:认为西药副作用大,相信各种「神药」
西药的效果肯定,只要遵医嘱使用,很少出现副作用。
而市场上有关降尿酸的「神药」或保健品,往往成分不清。
更为危险的是,一些「神药」号称纯天然、无副作用,暗地里为了增加疗效却非法添加了西药,而且用量超过安全范围。这样的产品可能有效果,但却存在明显的安全隐患。
正确观点:西药效果肯定,副作用可控。「神药」存在很多隐患。
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责任编辑:费菲
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