世界公认痛风是一种生活方式病。在西方发达国家，发病人群多发生在自控率差、受教育低、领救济金的低层社会人群。这类人群吃、住都是由国家包办。他们也不用工作，各种福利一样不少。造成这一类人群好吃懒做。逐渐形成了“四高”症加肥胖。
我们刚刚进入小康，决不可以用自己的辛苦钱，把发达国家的社会病引入到自己的体内。为了防治痛风的发生。我们要养成各种良好的生活习惯:
1，学会喝水
男人大多不愿意主动喝水，都是渴极了仰脖子“牛饮”。殊不知这时肾脏由于缺水，排泄生理代谢废物的能力下降，各种废物的堆积很容易堵住肾脏排尿小管。
有些人即使渴了，喝水也是喜欢喝甜饮类和纯净水。这两种水都会诱发和加重痛风。
2，滥服止痛药
痛风是一种非常痛的关节炎病。一发病，痛的受不了，马上就想到各种止痛药。其结果是这些止痛药治标不治本，还会导致肾功能的损害而加重病情。特别是进口药对国人的伤害就更大。原因是国人普遍没有西方人体重大，用他们的剂量更易伤肾。
3，低盐低脂饮食
男人一喝酒就容易多吃菜，菜一多吃肯定油和盐就超标，还有糖也容易超标。
特别是喝冰啤酒，高嘌呤的海鲜也超标。
痛风的病就是吃出来的，不养成良好的生活习惯，这个病最终会很难治好。
事实证明:西医的手术和药物无法防治痛风
何医生～每天学一点，养生成赢家！
何北沙赞赏
长按南京白癜风医院白癜风可以治疗好吗
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