徐明亮
医院足踝外科主任
擅长领域：应用Ilizarov技术治疗四肢复杂创伤，足踝部骨折脱位、骨不连、骨髓炎、骨缺损，肢体不等长，四肢骨与关节畸形，马蹄内翻足等肢体畸形、微创治疗拇外翻、应用关节镜治疗踝关节滑膜性疾病，踝关节运动损伤等。
专家门诊时间：周三全天
高血压、高血脂、高血糖，
我们身边总有一个患“三高”的人。
而现如今，
越来越多人身边又开始出现“第四高”
那就是高尿酸。
下面这位市民王先生就是患有高尿酸，不过他一直没在意，只是最近一段时间老是感觉两脚莫名其妙地疼痛。王先生的基本情况经过徐主任的一系列检查，确诊为痛风，不民王先生今年才30多岁，怎么年纪轻轻的他就得了痛风呢？
徐明亮
医院足踝外科主任
痛风这一类疾病主要与嘌呤代谢以及尿酸排泄减少所导致的高尿酸血症直接相关，血尿酸水平过高的时候导致尿酸结晶沉积在关节周围，引起的一些疾病；
痛风相对来说见于世界各地，受地域、民族及饮食习惯影响，随着人类寿命的延长以及饮食生活方式的改变，这一疾病发病率逐年升高。
痛风的危害有哪些？
高尿酸血症是一种慢性疾病，它对人体的损伤是一种缓慢进展的过程。由于高尿酸血症患者早期并没有明显的临床症状，所以很多人对高尿酸血症不够重视，最终导致严重的后果。
首先，血尿酸升高可以使尿酸盐结晶沉积于关节，形成痛风性关节炎，如果痛风反复发作可以使关节变形，形成痛风石，甚至骨质破坏、骨折。
另外，尿酸盐沉积于肾脏，可以造成痛风性肾病、尿酸结石，严重者可导致尿毒症。尿酸可以刺激血管壁形成动脉粥样硬化，最后加重冠心病、高血压、高血脂等。尿酸可以使胰腺细胞受到破坏，诱发或加重糖尿病。
引发尿酸高的因素有哪些呢？
得了痛风如何治疗呢？
徐明亮
医院足踝外科主任
第一部分是一般治疗，就是平时我们说的调整饮食习惯和生活方式，患者需要限制饮酒，限制进食高嘌呤的食物，同时需要控制体重、减肥，注意避免寒冷、受凉、感染、劳累等诱发痛风发作的原因。
第二大部分是在痛风发作间歇期和慢性期的治疗，在这个时期主要是应用降尿酸的药物控制血尿酸水平，使血尿酸维持在umol/L以下。这个时期至关重要，如果在这个时期血尿酸控制得比较好，痛风就不会反复发作。
第三大部分是痛风急性发作时的治疗，这个时期主要是应用药物治疗。
如何预防痛风的发生呢？
预防痛风，调整生活方式是预防尿酸升高的核心，防痛风要从生活中入手，预防记好3点：
1、每天喝够ml水，差不多相当于两瓶多矿泉水
2、每周一定要有分钟的有氧运动，比如游泳、健走、跳健身操、练气功、骑行等都可以；
3、少吃高嘌呤、高糖食物每人每日添加糖摄入量不超过50克，最好限制在25克以内。
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6月15日（周一）徐视4套
19：58分《电视门诊》
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