区区一点尿酸引起的痛风而已,何足挂齿

太极米浆粥的每一项细节，得之都并非偶然，而是有完整的学理论述支持，不可随意调整、更动。

最重要的是：透过许许多多的朋友们反复验证，都能在各种不同的问题上，看到他的好。

痛风相关的论述，相信我们在媒体报导上也听到不少了，就医院中得到的讯息一样：被告诫不吃火锅、豆浆、啤酒等等，或者说是归因家族遗传，或是归因普林的影响。

结果，就我的听闻，这些说法在患者朋友们身上实际的状况中，通通不是事实，几乎无关病情。

既然如此，给自己一个调整的机会，也不是什么坏事。

我们一再提过一个观念：人体的功能几乎都是可以双向调节的。尿酸能够堆积，自然也能够消退。

正常的人体关节中都不会发生尿酸堆积，那么我们应当要找到让人体自然平衡尿酸进出的节律，就行了。

饮食与作息，影响我们每天的生活非常深，把这两项元素调整正确，对于我们的健康调养，必定有很好的帮助。

痛风只是一例，其他状况也是如此。我们谈的不是「碰到一种问题就找一种专门处理的办法」，而是「一种方法就可以让身体的状况都自动找回自己原本的节律」。

那就是「养胃气，护阳气」。

我自己约三十年的视力散光，都可以在前两年减掉七十五度，成为五十度以下，可以不必矫正的轻度状态。区区一点尿酸引起的痛风而已，何足挂齿？

「紫林古經方中醫」年國際一班（總七班）招生簡章

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编辑：张凯焱

校对：刘牧雪

审核：秦商夏

图：紫林斋主

（部分来源于网络）