痛风是一种世界流行的代谢病，其患病率与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯等诸多因素有关。在我国痛风多见于中年男性及女性，但近几年痛风的发展有年轻化的趋势。
“唯有美食与美景不可辜负”，患上痛风，大家就要暂时和这两位生活中最让人愉悦的“朋友”说ByeBye啦。
作为一名疼痛科医生，让大家了解和远离痛风，是小编我责无旁贷的使命，下面我们就一起来学习一下痛风的知识吧！
关于痛风的几个小常识
痛风引起的关节疼痛的特点
一、大多数出现在第一跖趾关节，因为足趾距离心脏最远，足趾端体温较低，血流较慢，尿酸盐结晶最容易沉积在该部位，而且行走时，每迈出一步，第一跖趾关节的作用力最大，使沉积在那里的尿酸盐结晶体对关节滑膜刺激也最强。
二、初次痛风发作时多是单关节，如果感觉自己的四肢关节都痛，就肯定不是早期痛风了，浑身痛或腰痛、肩痛为主的也肯定不是痛风；
三、初次痛风发作多是突然发作、强烈的关节痛，像撕咬、火烧般疼痛，甚至会导致无法行走，如果你的关节痛为隐隐作痛或钝痛，就不一定是痛风的急性发作。
了解以上三点以后，我们就可以初步判断自己的关节疼痛是不是痛风引起的啦。
痛风的几个误区要知道
1.痛风≠尿酸高
绝大多数痛风患者会有尿酸高，也有少部分痛风患者的尿酸正常。
2.尿酸高≠痛风
不是所有尿酸高的人都会痛风，部分尿酸高的人也不会出现痛风。
3.高尿酸+关节痛≠痛风
其实骨关节炎、反应性关节炎、类风湿关节炎等疾病引起的关节痛在中老年人很常见，而中老年人半数血尿酸增高，这两种状况常常概率性的发生在同一个人身上。
诊断痛风的金标准，要看有没有尿酸盐结晶!
我们来看一看尿酸的今生来世：尿酸在肝脏中产生，通过血管运输，主要由肾脏排泄。这是一般人尿酸的正常代谢，但痛风患者的尿酸就特喜欢往关节滑膜里排，关节这地方的各种因素又容易形成结晶。当结晶一出现在不该它出现的位置，身体的免疫防御系统就启动，炎症细胞就要消灭它、吞噬它，同时发出炎症因子信号，引起疼痛。
单纯血尿酸超标需要吃药吗？
一般认为，男性血尿酸高于umol/L、女性高于umo1/L就认为是超标了，被称作高尿酸血症。
如果血尿酸超标但没有超过umol/L，且没有出现关节痛，没超umol/L可借助饮食、运动干预，不需要药物治疗。
高尿酸血症，绝大多数通过生活方式的干预可以实现指标逆转，恢复到正常范围。
如果要控制痛风，要求血尿酸降到并长期保持在目标值以下，才可以防止痛风的反复发作，并促使痛风石缩小。
目标值是指：
早期痛风（发作过一两次者）需要将血尿酸水平维持在umol/L以下；
而已经反复发作多次，或已经有痛风石的慢性痛风，要求血尿酸降到umol/L以下。
如果通过生活方式的改变仍无法降低血尿酸，则还可以借助药物。
痛风急性发作、痛不欲生，该怎么办？
由于痛风发作多在半夜或凌晨，临时采用冰敷或冷水冲红肿痛的关节，可以起到暂时减缓疼痛的效果。急性痛风发作通常需要去看医生，接受痛风急性期的规范治疗。
已经是慢性痛风了，还有救吗？
降尿酸强调要慢、要达到目标值才不易发作。
有过一次痛风发作后，就像是打开了潘多拉的盒子，第二次、第三次很可能就会接踵而来，久而久之就会形成慢性痛风，受累关节增多，关节处会形成痛风石，关节红肿热痛甚至变形，平时也会有慢性疼痛，稍不注意就会急性发作，让患者非常痛苦。慢性痛风的治疗主要是降尿酸，强调把血尿酸降到目标值，只要把尿酸控制好，一般不会发作，因此有了痛风也不要担心，重要的是要改变我们的饮食结构和生活习惯。
总结：得了痛风不用太过担心，关键是早诊断，早预防，早治疗，下期我们将会继续给大家介绍痛风的预防和治疗，还有大家想要的“食物嘌呤分级表”哦，千万不要错过！
医院疼痛科
转载请注明地址:http://www.dqjpu.com/zcmbjc/99490.html
