中医认为正气不足，腠理不密，卫气失固，风、寒、湿、热之邪乘虚侵袭人体肢体、经络、肌肉，致筋骨、关节、经络痹阻，气血运行不畅，不通则痛，有可能会导致痛风。嘌呤摄取量的高低，会对痛风有不小的影响作用，因此不想患上痛风的朋友千万要提高警惕，日常从饮食入手，降低嘌呤摄取。
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应该如何做？养成健康的生活习惯
1.充足饮水
增加尿酸排出，高尿酸血症患者建议每天确保充分的水分摄取，饮用方式要选择随时随地小口喝，特别是运动期、睡前、晨起、洗澡后更要喝足水。
2.不要饮酒
酒精会促进嘌呤分解为尿酸，抑制尿酸排泄。如果因为工作需要，无法避免酒精的完全摄取，那么男性、女性每天酒精摄入应分别控制在25g和15g以内，酒精摄入量可以用或除以酒精度数进行计算。痛风急性发作期、药物控制不佳或慢性痛风性关节炎的患者则应完全禁酒。
3.低盐低糖饮食
高尿酸血症及痛风患者往往伴有高血压，所以要减少盐分的摄取，建议每天食盐用量不超过6克，并减少食用含盐高的加工食品如咸菜、火腿肠、挂面、蜜饯、蚝油、酱油等。
4.采用减少嘌呤的烹调方式
做鱼肉等海鲜类菜品时，嘌呤为水溶性物质，在高温下更易溶于水。在食用鱼肉类食物时，可先用沸水氽过后再进行烹饪，这样可减少此类食物中嘌呤含量。
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适用范围：对鼻腔或穴位进行激光照射，用于血管性头痛和脑梗塞、脑外伤后遗症慢性心、脑血管疾病的辅助治疗。
常见心脑血管疾病包括哪些
头痛、头晕、失眠、多梦等
高血压、低血压、高血粘、高血脂、高血糖等
动脉硬化、心律不齐、心跳过速、心肌梗塞、冠心病等
脑中风（脑梗塞、脑溢血）
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