痛风性关节炎是老年人比较容易患上的疾病，特别是男性朋友们，而且痛风性关节炎还会出现遗传的现象，患者在平时的生活中要养成一种良好的习性，要特别注意如下几点：
1杜绝熬夜，熬夜会使得人身体成酸性环境，不会利于尿酸排泄，相反还可能引发痛风得出现。
2多饮水及其口服碳酸氢钠片，逐日饮水量应超过毫升，并服用碳酸氢钠以碱化尿液，促成尿酸排泄。
3定时监测血尿酸程度及其尿液得PH值，定时就医。
4痛风关节炎患者还应该乐观积极防治相关病症，很多相关病症常与痛风合并具有，如糖尿病，肥胖，高血脂及其高血压等，需乐观积极进行治疗。对控制痛风得反复发作有乐观积极作用。
5严格低嘌呤饮食及其戒酒，低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意不断减小高嘌呤饮食如种种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，特别是发作期如此。饮酒常可引发或一直加重痛风性关节炎。
6中医药对痛风关节炎急性期及其减轻期均有很好疗效，痛风致病因素是人体内环境失衡、代谢糜乱所致，中药可经由健脾利湿、清热解毒、活血化瘀得作用，能有效改善人体内代谢，使内环境趋于平衡，进而不断减小痛风得发作。
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