很多痛风患者在出现痛风病症之后，因为没能够进行及时的治疗，导致疼痛频繁出现并且越来越疼，而且每次发作都难以忍受。于是很多患者由于疼痛就选择了经常卧床不起，导致身体的活动开始减少，这样一来，就为失用性骨质疏松创造了发病的机会。
一般情况下，由这种情况而引起的骨质疏松，只有等患者恢复了正常的体力活动之后，才可以逐渐得到复原。一般来说，年龄较大的痛风患者比较容易出现骨质疏松，特别是60岁以上的男性痛风患者，最易出现老年性骨质疏松的症状。
所以说，痛风患者要格外注意全身关节和骨骼的保养，即使是在疼痛发作期间，也不要长期卧床不起，轻量的活动能够促使骨质保持较年轻的状态。
同时，痛风患者还应该注意饮食的营养搭配，在限制嘌呤摄取的前提下，多食富含骨胶原和钙质的食物，如鸡蛋以及新鲜鱼肉等，虽然无法避免嘌呤的存在，但是可以少量摄取，最好是避开急性痛风性关节炎发作的时期。同时要保证充足的维生素D及维生素C的供给，在饮食中要适当加入新鲜的蔬菜，如雪里蕻、苋菜、小白菜以及水果等。
此外，像所有痛风患者一样，不要吃辛辣、太咸或者过甜等刺激性的食品，同时一定要远离烟酒。只有充满健康活力的骨骼才能顽强抵抗病魔，才能够有效地帮助我们降低骨质疏松的危险。
另外，还有一种骨质疏松的症状是由于尿酸性肾病的破坏所引起的，这种骨质疏松则不像失用性骨质疏松那么简单易恢复，一般这种类型的骨质疏松都比较难以治疗。
还有另一种情况是，痛风发作时的关节部位，也容易出现骨质疏松症状，被称为局限性骨质疏松，这种骨质疏松是因为病痛关节的正常活动受到了限制，还有炎性反应影响了关节部位的血液循环和营养吸收所造成的，采取相应措施就可以快速地康复。
不管是那种类型的骨质疏松，都极易引发痛风患者骨折，所以痛风患者如果出现了骨质疏松的症状，特别是老年人，一定要保护好自己，不管在哪儿，尽量不要摔跤和磕碰，以免损伤已经患病的骨骼。
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