参考资料:

1.林海.预防类风湿关节炎,这些因素应避免[J].江苏卫生保健,,(02):22.

2.申明,李小峰.类风湿关节炎自身抗体的新认识[J].临床医药实践,,(05).

3.王鑫,苏金虎,席海鹏,等.不同起病年龄与病程的类风湿关节炎患者临床特点分析[J].临床内科杂志,,34(08):-.

家住河北的28岁孙琳,是一位全职家庭主妇,每日照料着一家三口的日常生活起居。或许是由于家务活过于繁重,她时常感到身子疲惫不堪,身体上各处都传来隐隐的不适感。到了晚上更是辗转反侧,难以入眠。看着镜子里自己愈发严重的黑眼圈,脸上的皮肤也开始慢慢出现松弛,忧虑感时常萦绕在她的心头。

在姐妹的推荐下,孙琳开始给自己炖煮猪蹄汤来补充胶原蛋白。本以为自己的症状就会有所缓解,然而坚持了两个月后,她慢慢察觉到自己的关节开始隐隐作痛。起初她只以为是过度操劳所致,直到年7月28日晚上,正在睡梦中的孙琳突然感到右侧膝关节内爆发出一阵剧烈的疼痛,瞬间满头大汗,硬生生将她痛醒。孙琳连忙从药箱中找出布洛芬服用后,疼痛才稍微得到缓解。意识到情况不对劲的她,医院就诊。

医生听完孙琳的发病过程后,为她开具了抽血检查单。检查结果显示:孙琳的尿酸值已上升至μmol/L,远远超出了女性正常尿酸高值μmol/L。医生结合她的症状表现,诊断她患上了高尿酸血症。然而孙琳却深感困惑,她的大舅就是因为喜爱吃海鲜烧烤而患上了痛风,可自己与大舅的饮食习惯明明完全不同,为什么自己的尿酸也会这么高呢?

医生经过详细询问后,耐心地解释道:“真正导致你尿酸升高的原因,正是你长期炖汤的习惯。你可能觉得自己喝的是菌菇汤,应该比较健康。但实际上,菌菇类食物本身就含有一定量的嘌呤。在炖煮的过程中,这些嘌呤会大量溶解在汤中。当你长期饮用这样的高嘌呤汤品时,大量的嘌呤进入人体,经过代谢就会转化为尿酸。而你膝盖的疼痛,正是由于尿酸过高所导致的痛风发作。”

于是,医生先给孙琳开了一些口服的降尿酸药物,叮嘱她回家后要尽量少喝汤,像红肉、动物内脏和海鲜啤酒这类高嘌呤的食物最好也不要食用。等孙琳回到家后,便立刻改变了自己的饮食习惯,开始注重每天的营养搭配。她了解到多运动、多喝水有助于尿酸的排出,于是便会抽空在下午去楼下跑步,还特意买了一个大水杯来鼓励自己多喝水。坚持了一个月后,她惊喜地发现自己的关节疼痛逐渐减轻,这也说明降尿酸的措施取得了良好的效果。

而事情的转折,悄然发生在1年后。年6月2日,早起准备给孩子做早饭的孙琳正煮鸡蛋时,迷迷糊糊中只觉得自己的双手酸困无比,关节处还伴有微微的刺痛感。她默默想着等孩子放了暑假,自己或许就能休息一段时间,好好地养养身子了。

但过了一周后,洗漱完毕准备关灯休息的孙琳刚躺到床上,突然感觉到那熟悉的刺痛感再度袭来,而且程度似乎更加严重了。她急忙打开床头灯,这才发现自己的双手关节处皮肤泛红,皮肤紧绷,甚至有些变形。孙琳心中顿时充满担忧,怀疑是不是自己的尿酸又出问题了。第二天送完孩子上学后,医院就诊。

然而,检查结果却让孙琳大吃一惊。检测结果显示:双手X线检查可见多个指间关节间隙狭窄,关节面骨质遭到破坏,边缘有骨质增生的表现。血沉上升至55mm/h,C反应蛋白也达到了37mg/L,提示疾病处于活动期。类风湿因子实验和抗CCP抗体双双呈现阳性对于诊断具有重要意义。再结合孙琳的关节症状表现,医生诊断为类风湿关节炎。

类风湿关节炎,属于自身免疫性的一类疾病。因为患者自身免疫系统出现错误攻击了正常的关节组织,导致出现炎症反应。常好发于30至50岁的女性,主要表现为关节疼痛、肿胀僵硬、多累及双手、膝盖、双足等小关节部位。随着时间的发展,会慢慢表现出关节畸形。若不及时进行治疗,不仅会严重影响生活质量,甚至有可能会导致残疾。

听完医生的话后,孙琳愣在了当场,她无论如何都想不通。连忙当着医生的面询问道:“医生这究竟是怎么回事啊?我自从查出尿酸高以后,每天都坚持跑步和大量饮水,而且关节方面的不适已经很久都没有出现过了,怎么好端端的还会出现类风湿关节炎呢?”

医生看到情绪有些崩溃的孙琳,耐心安慰道:“目前类风湿关节炎虽然不能完全治愈,但只要积极配合治疗,也不算晚,症状是可以控制得很稳定的。主要的治疗通过非甾体抗炎药和抗风湿药来减轻疼痛和炎症,改善病情。再配合康复训练增强关节功能,生活质量一定会得到提高。”

然而,对于她突然患病的疑问,医生也陷入了沉思。照常理而言,生活习惯如此健康的人通常不会出现这么严重的关节病变,反而还会降低发生类风湿关节炎的几率。为了明确孙琳的病因,医生对便展开了详细的询问,在仔仔细细逐一的排查后,总算是找到了“罪魁祸首”。

医生随后摇了摇头,无奈表示道:“终究还是无知惹的祸啊,虽然你每天坚持跑步和喝水,可偏偏忽视了这三个生活细节,正是因为他们的存在才让疾病有了可乘之机啊。有类风湿的患者也要注意这三点,不然是残疾都是迟早的事!”

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