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痛风患者必吃的7种水果，好吃又能降尿酸！下面就来看看吧。
1樱桃樱桃，可缓解痛风关节炎，
优点，含嘌呤低，推荐用量一天20颗。
降尿酸原理：利尿、镇痛抗炎。
2西瓜西瓜，利尿，消肿，
优点，含嘌呤低，推荐用量一天g。
降尿酸原理：利尿、镇痛抗炎。
3木瓜木瓜，可舒筋活络，利关节，
优点，含嘌呤低，推荐用量一天60g。
降尿酸原理：降低尿酸水平
4哈密瓜哈密瓜，止渴，利尿，
优点，含嘌呤低，推荐用量一天g。
降尿酸原理：利尿，促进尿酸排泄。
5草莓草莓，可促进尿酸排泄，
优点，含嘌呤低，推荐用量一天10颗。
降尿酸原理：草莓富含维生素c，维生素c可以预防体内尿酸水平升高，可以常吃草莓。
6梨梨，生津止渴，清热化痰，
优点，优点，含嘌呤低，推荐用量一天80g~g。
降尿酸原理：梨被称之为“抗风使者”，能利尿，促进尿酸排泄。
7葡萄葡萄，补气血，强筋骨，
优点，含嘌呤低，推荐用量一天50g~g。
降尿酸原理：葡萄是一种基本不含嘌呤的碱性水果（碱性环境下尿酸易于溶解，在酸性条件下易结晶），且葡萄能补气血、利尿等功能。
看完一定也把文章放到朋友圈里，提醒朋友们也看看，现在有高尿酸、痛风的人真的不少，早点儿看到，就能少遭不少罪~
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