11月17日，我司开展关于高尿酸血症和艾滋病的预防主题讲座。
01
02
01
高尿酸血症的预防
什么是高尿酸血症？
高尿酸血症（HUA）是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于μmol/L，女性高于μmol/L，即称为高尿酸血症。
根据近年各地高尿酸血症患病率的报道，目前我国约有高尿酸血症者1.2亿，约占总人口的10%，高发年龄为中老年男性和绝经后女性，但近年来有年轻化趋势。
专科医生提醒：发现高尿酸血症不能不当事，高尿酸血症的下一步就是痛风。
预防高尿酸血症，首先要从饮食上着手，要尽量避免食用富含嘌呤成分的食物，在日常生活中还要坚持锻炼，最好进行一些有氧运动，每周坚持运动4到5次，运动强度最好保持在中度。
02
艾滋病的预防
世界卫生组织于年1月将每年的12月1日定为世界艾滋病日。
艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。
因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。
艾滋病传播途径：性接触、血液、母婴传播
目前尚无预防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是采取预防措施。其方法是：
1.坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。
2.严禁吸毒，不与他人共用注射器。
3.不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。
4.不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
5.使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。
6.要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。
为自己为家人多一分考虑
选择一个好的消毒柜
得力消毒柜°高温杀菌，可有效杀灭细菌达99.9%，让您的健康更彻底。
得力酱赞赏
长按治白癜风郑州哪家医院好北京治疗白癜风的医院哪家好
转载请注明地址:http://www.dqjpu.com/zcmbzz/18897.html
