据不完全统计数据，我国痛风患者平均年龄为48.28岁(男性47.95岁,女性53.14岁)；男∶女比例为15∶1；超过50%的痛风患者为超重或肥胖。
痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，与嘌呤代谢紊乱及（或）尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关。很多人尿酸高是没有症状的，但是一旦出现膝关节疼痛等症状时，尿酸可能已经在关节周围沉淀出钠盐晶体（也叫痛风石、尿酸结晶）了。痛风石可以沉积在身体各处，如果沉积在肾脏可以造成尿路性结石，患者会发现尿常规中可见血尿、蛋白尿、管型尿等表现。
尿酸高是分阶段的，在不同的阶段会有不同的临床症状。
第一个阶段，无症状高尿酸血症期，抽血化验可以发现血尿酸浓度增高，但临床上没有任何典型的症状，一般不易觉察。
第二个阶段，急性发作期，典型的表现主要是关节周围的红、肿、热、痛。
第三个阶段，痛风性关节炎期，主要在关节部位，如大拇指关节、第一跖趾关节、踝关节、膝关节等处，痛风结晶大量沉积，关节变形，局部功能障碍。
在身体检查时有尿酸指标，如果箭头向上，尿酸高，女性的尿酸指南要求降至μmol/L以下，男性尿酸要保持在μmol/L以下，在化验单尿酸正常值是μmol/L多，其实应以μmol/L、μmol/L为界定。
预防措施
（1）尽量避免吃含嘌呤较高的饮食，多饮水。
（2）定量进食，不随意增加进餐次数，以免导致营养过剩。
（3）戒烟、少饮酒。
（4）每年检查2次血尿酸，以及时发现早期高尿酸血症，及早采取有效措施使血尿酸尽快恢复正常。
高危人群包括
（1）肥胖的中年男性和绝经期后的女性。
（2）高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病患者。
（3）2型糖尿病患者。
（4）中年以上原因不明的单侧关节炎。
（5）多发性及双侧肾结石患者。
（6）长期嗜食肉类，喜欢饮酒的中老年人。
用药护理
尽量避免使用抑制尿酸排泄的药物，如呋塞米（速尿）、阿司匹林、维生素B1、维生素B12等，如需使用这些类别的药物，可在医生指导下进行更换或酌量使用。
生活管理
1、避免剧烈运动，剧烈运动可诱发痛风的发作；但应适当进行规律的运动，保持正常的体重。
2、注意防寒保暖，避免受凉。突然受凉是女性痛风发作的第二位诱因，是男性的第五位诱因。
3、在恢复期间应大量饮水，可加快疾病的恢复。
4、养成良好的生活习惯，保持作息规律，避免熬夜和过于疲劳。
5、戒烟，避免吸入二手烟。
饮食禁忌
1、应减少高嘌呤饮食的摄入，高嘌呤饮食能使血尿酸暂时升高，可诱发关节炎急性发作。高嘌呤饮食主要包括动物内脏、水产品（如沙丁鱼、虾、蟹等）、海鲜汤和浓肉汁等。
2、应限制饮酒。有研究显示，饮酒可能增加痛风发作的风险,轻度饮酒（≤12.5g/d）、中度饮酒（12.6~37.4g/d）和重度饮酒（≥37.5g/d）均比不饮酒或偶尔饮酒容易发生痛风。
3、减少富含果糖饮料的摄入，富含果糖让的饮料可增加患痛风的风险。
尿酸偏高不仅仅会引起痛风病的出现，还容易引起高血压、心脏病、蛋白尿等症状，不仅如此，如果痛风没有及时的治愈，病情会慢慢加重，到了晚期大大加大痛风的治疗难度，严重的时候甚至会危害到生命安全，如已出现类似症状
须及时就医检查，切莫拖延，痛风患者可前往风湿免疫科或内分泌科就诊。
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