本文转自“”济南华山健康自做主公益2群”
年5月4日早上，爱人起床后感觉左脚大脚趾跖趾关节部位疼、红肿，很像年时的痛风，于是从他最近的生活习惯找原因。
五一假期前至三日天气一直很热，他比较怕热，三日下午穿背心、凉鞋去楼下给车换坐套约一小时，晚上洗澡后坐沙发上，光着腿和脚看电视两个小时后睡觉。怀疑是受寒，引起的不适。
我按推他脚踝和足背部原始点，没有痛点，知道是患处体伤。烧水灌暖水袋，保持70℃左右隔着一层毛毯热敷其脚踝、脚背和脚趾；热水冲泡姜粉饮用。半小时后，我按推他脚踝和足背部原始点有痛点，按推后感觉症状好转。又温敷了一会，想回去看看父母，就开车回老家。回家下车走路脚已不能正常着地，他很害怕。吃完午饭回来，我又按推他脚部原始点，痛点很疼，按完感觉舒服轻松，走路脚还不能正常着地。又用暖水袋温敷后适当运动（做身体颤抖功）。晚上又按推一次，睡觉前已没有症状，走路已恢复正常。现在每天按推脚部原始点一次，痛点痛感越来越轻，活动如常，心情愉悦。
临沂：刘彩珍
年5月10日
华山志工徐老师点评：如果24小时在踝部和足背部原始点位置贴暖贴或者姜贴，效果会更好。
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