痛风的临床表现及预防方法

痛风是由于嘌呤代谢紊乱所致的慢性疾病。由于嘌呤代谢紊乱导致尿酸生成过多或尿酸排出过少，使血浆尿酸盐浓度超过饱和限度，尿酸盐逐渐沉积在关节、软组织、软骨、肾脏等组织内，从而产生一系列的病变。

1.高尿酸血症是诊断痛风的根本条件;

2.急性关节炎反复发作，以第一跖趾关节最为常见;

3.慢性关节炎甚至关节畸形;

4.痛风石及尿酸性肾结石;

5.肾实质病变等。

1.控制饮食：避免进食高嘌呤类食物。含嘌呤最多的食物为：动物内脏、骨髓、海鲜、螃蟹等；含中等量嘌呤的食物为：鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜、笋、蘑菇等；含少量嘌呤的食物为：蔬菜如卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、刀豆、西红柿、西胡芦、牛奶等。2.禁酒：因酒可使血中乳酸升高，而乳酸可抑制肾脏对尿酸的排泄；酒还可促进嘌呤加速分解，而使尿酸增多。肥胖患者需减少热卡的摄入，减少体重。应大量饮水，每日尿量需在毫升以上，以利尿酸排出。3.避免过度劳累、紧张、受冷、受湿及关节损伤等诱因。4.慎用抑制尿酸排泄的药物，如利尿剂、小剂量阿司匹林等。