预防为主控制尿酸nbsp远离痛风

尿酸是细胞消耗能量后产生的代谢废物。尿酸值持续超过正常值，就会引起高尿酸血症。

高尿酸血症如果不治疗，尿酸蓄积就会呈结晶化，在身体的许多器官组织中沉积。在关节沉积，会引起痛风病发作。由于高尿酸血症容易同时合并高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等其他生活习惯病，所以一旦诊断为高尿酸血症，需要定期检测血压、中性脂肪、胆固醇、血糖值等指标。

高尿酸血症患者要耐心地接受长期治疗，同时还要防范各种危险因素，如高血压、糖尿病、代谢综合征，以及任何形式的肾病，肥胖、吸烟等问题，也有可能导致尿酸升高。

尿酸最怕波动，要保持在一个稳定的状态。有的人虽然通过药物以及良好的饮食习惯，让尿酸保持在一个平稳的状态，但突然吃了一顿海鲜，又喝了啤酒，第二天尿酸一下就波动到较高的数值，那就有可能发生急性痛风了。

痛风发作时，可通过服用抗炎止痛药缓解，还可以平卧在床上，肢体抬高到高于心脏，这样可促进血液回流，缓解肿胀和充血。建议痛风患者发病72小时内，局部患肢制动，不负重，起到保护关节的作用。