什么是痛风，痛风怎么预防
?关节出现疼痛可能是痛风发作，但如何知道这就是痛风呢？痛风可能难以诊断，这是因为痛风的某些表现与其他疾病很像。
?痛风是一种由血液中尿酸过多引起的炎症性关节炎，尿酸可以形成微小的结晶并在关节中沉积。痛风发作通常从大脚趾开始，但可以扩散或累及到其他关节，它可能发生在疾病或受伤之后。痛风通常一次只见于一个关节，但如果不加以治疗，其他关节也可能受累。偶尔发作可能会变成持续存在的症状。
在美国，50个人中约有1人患有痛风。在男性中比在女性和儿童中更为常见，而且该病有家族流行的趋势。
如果有以下情况，那么患痛风的风险更高：
·超重
·吃富含漂岭的食物（凤尾鱼、芦笋、干豆、肝脏、沙丁鱼、肉汁、啤酒和动物内脏）
·饮酒过量
·服用某些药物
什么时候需要看医生？
?痛风发作通常会在3-10天内消失，但如果接受治疗，那么会很快好转。为了确定是否患有痛风，请去看医生，医生会进行一些检查。
这些检查可以帮助医生判断是否患有痛风或者有类似症状的其他疾病：
·关节液检查。使用针从疼痛的关节中取出液体，然后在显微镜下观察该液体中是否存在晶体。
·血液检查。血液检查可以检查尿酸水平，高水平的尿酸不一定是痛风。
·X线检查。关节图像将有助于排除其他问题。
·超声检查。这种无痛的检查使用声波来观察尿酸沉积的部位。
是痛风，还是其他疾病？
痛风的疼痛和发红可能看起来像感染或其他疾病。
·假性痛风是另一种类型的关节炎。在该病中，结晶是由钙形成而不是尿酸，但它和痛风一样，会突然发作，关节变得肿胀、发热、疼痛和僵直。
·银屑病性关节炎和感染性关节炎也可能看起来像痛风。
对抗痛风的方法
幸运的是，痛风可以通过药物来控制。为了管理疼痛，可以使用冰敷、抬高患处、休息和使用止痛药。
以下措施可以帮助预防痛风再次发作：
·锻炼和均衡饮食以控制体重。
·大量喝水以帮助排出尿酸。
·远离含糖饮料。
·避免饮酒。
·少吃肉类和海鲜，从低脂乳制品（酸奶、奶酪、牛奶）中获取蛋白质。
·远离含糖饮料。
·避免饮酒。
·少吃肉类和海鲜，从低脂乳制品（酸奶、奶酪、牛奶）中获取蛋白质。
痛风患者一旦学会了如何应对发作和预防再次发作，通常会过得很好。第一步是去看医生，以明确关节发红、疼痛和肿胀的真正原因是痛风。
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