中医治疗痛风有高招

中医治疗痛风：脾肾同调

乌鸡白凤丸也能治痛风？

主持人拿出来“乌鸡白凤丸”，说这个也能治疗痛风发作，这是真的吗？

乌鸡白凤丸是中药中非常经典的方药，主要调理女性的月经、补益气血和肝肾。乌鸡白凤丸中有很多补肾养血的药材，比如鹿角胶、龟板胶，但说它能治疗痛风，是不准确的。

痛风分为急性期、慢性期和间歇期。在痛风发作的急性期，不可吃乌鸡白凤丸等补益类的药物，否则会疼的更厉害。但是对于脾肾亏虚、气血不足的痛风患者来说，适当吃乌鸡白凤丸可以缓解痛风发作。

脾肾亏虚、气血不足的症状：舌质较淡、苔白腻、舌体胖大、怕冷等。

药物使用时谨遵医嘱。

姜主任也给我们介绍了中医正确治疗痛风的办法。痛风大多是脾虚湿热所致，因此在治疗时需要脾肾同调。

千年古方治痛风

朱丹溪在《格致余论》中提到治疗痛风的方子——上中下（通用）痛风方，它里面的药物就涵盖了今天提到的几个治疗理念。

清热利湿：苍术、黄柏

清肝胆湿热：胆草、防己

化痰瘀：姜南星、桃仁、红花

温阳通络：白芷、威灵仙、桂枝

这个方子延续到今，一直是中医非常推荐的痛风治疗方，但毕竟一人一方，如有需要可以找专业医师给出相应克数或加减。

如果我们已经出现尿酸偏高，有痛风的症状了，那么日常生活中应当怎么调理，才能帮助平稳降尿酸，缓解痛风症状呢？

被丢掉的降尿酸食材

玉米须煮水

玉米须还有两个别名：玉麦须、龙须，所以玉米须煮的水叫龙须茶。中医认为玉米须味甘淡，性平和，能利水、消肿、泻热、平肝、利胆。

干玉米须30克，加适量水煮开放凉即可，这是一天的量。如果是鲜玉米须，那么多一点也可以，对身体没有危害，利尿效果很好。

所以，买来的玉米，不要把它的须都扔掉，血糖高、血脂高、血压高或者尿酸高患者，都可以拿来煮水喝。值得注意的是，鲜玉米须拿来要及时用掉，存放时间太长容易发霉，此时再饮用对身体没有好处。

痛风谣言粉碎机

痛风患者大可不必“谈嘌呤色变”，嘌呤其实是身体必需的一种物质。研究发现，如果嘌呤过低、尿酸过低，有患老年痴呆的风险！所以嘌呤不用都禁，关键看怎么吃。

①不带鳞的鱼嘌呤高，比如：鳗鱼、带鱼、鳝鱼等，不建议痛风患者食用；但带鳞的鱼是可以吃的，比如鲫鱼、草鱼、黑鱼等。

②海蜇的嘌呤低，痛风患者可以适当吃。

③肉可以涮着吃，但不要喝汤。

④蘑菇嘌呤高，但植物中的嘌呤对人体影响没有那么大，可以少量吃。

⑤紫菜嘌呤高，建议少吃。

⑥豆类本身要少吃，但加工过的豆制品可以适量吃；

⑦啤酒其实是低嘌呤饮品，之所以喝啤酒会引发痛风，跟配啤酒的串有很大关系。所以痛风患者可以适量喝啤酒，但是不能大量饮用，否则会抑制尿酸的代谢。

⑧樱桃可以吃，它属于温性水果，特别是脾肾虚的痛风患者，推荐食用。

不是痛风患者，不需要按照这个食谱来预防痛风的发生，这些食物中营养成分本身是对身体非常好，不必盲目忌嘴。

姜主任提醒大家，如果痛风反复发作，疼痛难忍，医院调养。痛风一定能控制住，甚至不再复发，但前提是我们要重视它。