新朋友：点击标题下面的“痛风高尿酸饮食指导” 现在人们的生活水平都提高了，平常习惯吃大鱼大肉、嗜酒导致痛风频发，专家提醒大家应该定期做健康检查，若发现有尿酸偏高的倾向，就要注意日常饮食上的控制。那么，尿酸高是不是就意味着患上了痛风呢？
专家解释，尿酸过高不一定等于痛风，血中尿酸值过高者只有约10%的人会得痛风，其余终其一生都没有任何症状；甚至痛风患者在急性关节炎发作时抽血，也有相当的比例显示其尿酸值是在正常范围之内。
虽说痛风的起因是尿酸过高，但就算是体内的尿酸值增加，成为高尿酸血症的状态，也不会立刻引起痛风的发作。根据医学研究指出，从高尿酸血症开始，发展到痛风约需要10年的时间，最短也需要5年。
痛风所引起的剧痛是患者罹患高尿酸血症时的唯一自觉症状。痛风的发生和尿酸浓度高低以及累积时间的长短有关；一般而言，尿酸值愈高或是持续的时间越久，得到痛风的机会就越大。尤其每CC血中尿酸持续超过9毫克者，有70%～90%的机会得到痛风。根据统计，约有一半的痛风患者，在急性痛风发作前是有诱因存在的，其中以啤酒为首要原因占60%；其次为海产18%；内脏食物14%，而豆类制品则较少引起发作。
以上就是关于尿酸高是不是就患上了痛风的介绍，想必大家也有所了解了！即使只是尿酸过高也不容忽视，人体长期处在高尿酸状态就好比整个人体浸泡在高浓度的尿酸溶液中，除了会损伤肾脏，更多的人会伤及心脑血管，引发动脉硬化，中风等等，因此，降低体内尿酸值非常有必要。台湾进口的立纾酸是不错的选择，主要成分获得国际降尿酸专利认证，一旦发现体内尿酸过高就应该抓紧时间降尿酸！
痛风高尿酸饮食指导
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