痛风
又称“高尿酸血症”,是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病。需要注意控制饮食，少食高嘌呤食物，多运动，多喝水，不要熬夜，养成良好的生活习惯，才能达到更好的治疗效果。
痛风并不是单一疾病，而是一种综合征，是由体内一种嘌呤的物质代谢紊乱所引起的。痛风一般的症状有反复发作的急性关节炎，合并痛风结石，血尿酸浓度增高，关节畸形及肾脏病变。
有些年龄都在30到40岁正直青壮年就开始得痛风。看到他们发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，到医院也查不出来什么毛病，只是告诉你尿酸高点，其他没事。那么痛风是怎么来的呢？
其实这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指关节痛，都是同样的道理。
如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。
肾乃“先天之本”，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。
那么要治疗痛风，首先得保护我们的肾脏。平时注意双脚的保暖，不要憋尿，保证睡眠，别让肾太劳累。
再就是饮食上，少吃脂肪,因脂肪会减少尿酸排出，多喝水可以排尿酸，痛风患者尽量多喝水，碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食。
还有几种简单的方法可帮助治疗1、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
2、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。
3、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
4、尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。
痛风
痛风是一种有遗传倾向的慢性代谢紊乱疾病。病人体内代谢酶先天缺陷，进食含嘌呤丰富的食物或饮酒后，血液中产生的尿酸过多，排泄不出，刺激关节滑膜,引起局部急性红肿疼痛。治疗上必须标本兼治，控制饮食，严格限制嘌呤含量丰富的食物，同时注意减肥，控制体重,适当增加体力活动。
赞赏
长按北京哪有治疗白癜风的专家白癜风去哪里治疗最好
转载请注明地址:http://www.dqjpu.com/zcmbjc/17210.html
