糖友李女士,还没到退休的年龄就确诊了糖尿病,她十分疑惑,一般糖尿病的都是胖人得,可是自己身高1.6,体重才85斤,BMI16.6,属于偏瘦的体型,怎么也会得上这种病?
更让她苦恼的是,自己的血糖十分难控制,早上吃一片2mg的格列美脲外加1.5片万苏平,晚上9:30再打12个单位的德谷胰岛素,空腹皿糖7左右,餐后两小时10以上,有时能涨到17、18。
每天打针吃药,钱没少花,罪没少遭,身体状态却越来越差,医院做检查,结果令她很担忧:血糖8.86,糖化8.5%,白蛋白38.2,偏低(正常是40-55),尿素8.5,偏高(正常是1.4-7.14),尿酸,偏高(女性正常是-),TC:5.34偏高(正常0-5.2),TG:3.32,高(正常0-1.7)低密度脂蛋白3.32,偏高(正常0-3.12)。
如果只是指标上的偏差,李女士还能忍受,可是身体每况日下,已经影响了她的正常生活,特别是双腿关节变型,使得她连路都走不了,平时只能坐轮椅。
专业分析:临床上我们发现,高血糖、高血脂只有一半是胖子,还有一半不胖,甚至很瘦,因为人的代谢功能会受到基因、年龄、日常习惯、慢性病等多种因素影响。
像李女士这样的,人很消瘦但是血糖、血脂都高的,说明一种是肝脏代谢脂肪的功能太差,再有就是胰岛功能衰退,胰岛素分泌少影响了脂肪和蛋白质的代谢吸收,造成营养缺乏,高血糖还会加速钙的流失,增加骨病风险。
所以,一方面选择适合自己的治疗方法,另一方面,还要综合调理,科学饮食,适当运动,提升自己的代谢功能,实现病情的逆转。
建议:针对李女士餐后高的情况,建议暂时用拜唐苹和西格列汀来替换格列美脲,或者在胰岛素的使用上采取餐前注射短效胰岛素,睡前注射长效胰岛素的方法,来加强控制各个时段的血糖水平,另外针对尿酸和血脂高的情况也要采取药物控制,避免各种超标情况相互作用,加速血管及周围组织的受损。
另外在饮食上,应该注重蛋白质及矿物质等营养的补充,可以适当增加一些精肉和蔬菜,黑木耳、洋葱以及各种绿叶蔬菜都可以多吃。另外还要多晒太阳,促进维生素D3的合成,注意不要在中午2点左右阳光最足的时候外出,以免晒伤,可选在上午或接近傍晚的时候进行户外运动。
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