今天，跟大家分享一个调理痛风的真实案例。据说，痛风疼起来真受不啊，尤其到了半夜，那疼的，跳楼的心都有。男，52岁，公司老总，有4，5年的痛风史。“前几天，就有点丝丝拉拉的疼，吃了几片药没事了，昨天中午，跟朋友喝点酒，半夜就疼的不行了，吃药也没管事儿。”仔细看了一下啊，左脚踝内侧靠后红肿严重，不敢触碰，不敢着地。先把脚和踝骨上侧小腿处按揉一遍，再用艾条将此处循环灸至温热。再着重艾灸痛点，直到疼痛感减弱。“唉，你说别人大吃大喝的，啥事没有，到我这，稍有一点，吃的不对劲，马上就犯病，上回是大脚趾头，这回是脚脖子。”我就顺着他的话题聊了一下，痛风的起因和预防。“咱这体重有一百八九十斤吧，平时就爱吃大鱼大肉的，这些肥甘厚腻的食物，代谢不出去，就会转化成水湿累积在体内，”“脾主运化，脾属土，火生土，火就是我们体内的肾阳，就是说脾肾功能虚弱了，所以代谢就不好。”大概有半个小时左右，脚踝这里就不是太疼了。然后又搭配灸了几个身体上的穴位，来增强代谢功能。脾腧（增强脾的运化能力）。命门（补足肾气）。足三里（强壮脾土，运化水湿）。第三天早晨来的时候，一瘸一拐的敢着地走了，但脚后跟上一点儿，起了个，有一块钱那么大的黄溜溜的水泡，按上去也不疼，是体内的水湿被表了出来。消毒后，把黄水挤出来，包扎好，两三天就好了。后来这大哥说，大脚趾头犯了一回，不重，吃点药就好了，灸出泡那地方就一直也没疼过。其实，痛风就是体内尿酸过多，沉积所导致的结晶体，附着在关节处，也属于风湿性的关节病。主要就是脾肾虚弱，代谢不好形成的。病从口入，就得管住嘴，少吃含嘌呤多的食物，平时多运动，多保养，提前预防。就能避免很多痛苦。今天就分享这些，意在帮助更多的朋友收获健康！郑云虹
