就在中国经济的腾飞，国民的生活水平和进食结构都随之变动。越来越多的人因不好的饮食生活作息患有了痛风，高嘌呤饮食和喝酒变成痛风的最大诱因。我们国家的痛风病人已经超出万人，加上正以很快的速度连续增长中，为什么?因为我国多数人的作息时间都十分不规律，有一餐没一餐，一餐就大吃一顿，美酒海鲜，这样子吃下去，对健康很不利。
但是很多痛风病人对医治痛风存在很多的误区，比如秋水仙碱吃到拉肚子，吃了降酸药却还是不断发病。
下面总结痛风的2个误区，早了解就少发病一次。
误区一、酸奶等酸性食物无法吃
很多病人觉得酸性体质是痛风发病的原因之一，所以忌食酸奶等酸性食物。但实际上身体酸碱性体质是个伪科学。另外，柠檬和醋等食品可以达到的是碱化尿液的作用。
误区二、忌食豆制品
通常都觉得豆类和豆制品是属于高嘌呤食品，痛风忌食。可是目前医学界的新调查说明，豆制品不但不会导致尿液酸升高，更加会对痛风有益处。所以，不必忌食豆制品，可以适度食用。
治痛风有新招:蒲公英洛神花茶
制法:1、准备好以下材料:淡竹叶，木瓜，蒲公英，葛根，茯苓，小蓟，百合，玫瑰茄。
2、把全部材料洗干净、晒干、烘焙、按照一定的比例炒制成茶。
3、最好制成茶包，方便每天泡茶服用。
这个方法适合一些症状较轻的痛风，风湿病，关节炎，等骨科疾病患者缓解症状还是不错的，如果症状比较严重，而且上面的方法还不适应，那么就还是要采取其他方式来根治，目前根治这类疾病，中医临床使用最多效果最佳的还是中药外敷法，膏药的选择上也很重要，采取正规有效的才能达到根治的目的，比如临床最常用的地-升-龙=筋-骨贴，它就能通过皮肤渗透直达病根深处从而达到根治的效果，而且现在还是非物质文化遗产，现在时代发展的快，在某宝上就能搜到它。
痛风护理
1、忌酒，这是最为主要的痛风的护理常识之一。乙醇可致体内乳酸和酮体聚集，从而抑制尿酸排泄，乙醇还能促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸合成增加，血尿酸明显升高，诱发急性痛风性关节炎。
2、痛风治疗控制饮食和加强锻炼，减轻体重。这也是属于痛风的护理方式。
3、低嘌呤饮食:嘌呤限制在mg/d~mg/d以下，保持理想体重，限制饮食或减轻体重均可改善痛风的病情。
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