知名研究白癜风专家 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml现代人只要一到晚上就特别容易矫情总会被一些直击灵魂深处的问题问得哽咽犹豫其中就包括今晚到底吃什么好？这样的哲学难题但对于广东人民而言这都不是事广东朋友看到这可能就不高兴了怎么就不能喝汤了呢？这嘌呤到底是什么玩意啊？嘌呤说到底就是人体细胞核的组成部分它广泛存在于组织器官中最终都会被分解成尿酸通常情况下嘌呤都很有原则和秩序我们上面提及的属于内源性嘌呤这类似于自产自销的性质占嘌呤总数的80%剩下的20％主要来源于食物属于外源性嘌呤前面也说了嘌呤都会被分解成尿酸这种转化几乎是%的这意味着如果浓度超过身体的代谢能力尿酸还会以晶体的形式沉积在关节和其他部位之所以会出现这种现象是因为尿酸这玩意仅微溶于水再加上介绍完嘌呤的这些尿性我们趁热打铁来了解一下它一旦过量对人体的危害都有啥？1.损害肾功能根据相关研究以及实际患病案例显示我们吧唧吧唧吃进嘴的动物内脏以及海鲜啤酒等食物除了会提升血液中的尿酸浓度还会增加肾功能损害的风险毕竟肾脏和高尿酸血症因为肾脏一旦出现问题就会消极办公以至于排泄尿酸的工作量会大幅度减少尿酸在血液中的浓度也会随之增加而尿酸浓度的升高还会继续反作用在肾脏上人还会有腰痛、血尿、蛋白尿的症状另外各位的尿液也可以看出很多问题2.痛风跟它的字面意思半毛钱关系都没有它主要也是种尿酸盐结晶在身体组织中沉着的疾病一般来说身体关节出现疼痛是它最为突出的特点除此以外痛风非常的重男轻女男女发病的比例为20：1这是因为女性体内优秀的雌激素水平较高它能加速赶走尿酸还有效减少关节炎发作而男性体内的雌激素较少加上日常饮食比较任性就搞得这群人患上痛风的几率蹭蹭上涨3.耳聋尿酸怎么说都挺无赖的一旦自己的势力壮大了就会仗着自己人多挂在血管壁上不肯走这直接导致耳蜗的内听动脉变狭窄听力也就跟着下降血管变狭窄还意味着供血减少耳蜗的正常功能就很难维持值得注意的是根据尿酸流动以及无赖的个性你们身体其他部位的血管其实全都有病变的风险首先当然是控制饮食嘌呤含量高的食物各位还是少碰为妙另外奉劝老铁们还是要坚持运动虽说“我会运动的”被列为人生的三大错觉但相较而言运动的实现可能性还是最大的毕竟健康的身体才是革命的本钱如果老铁出现了前文说的关节肿痛医院做一些包括尿素氮、肌酐、尿酸的肾功能检查你们也别怪九叔唠叨毕竟现在的克制是为了长久的享受啊-完-参考文献：[1]王雪敏.严格遵守低嘌呤饮食，真的可以让痛风患者获益吗.医师在线，，6(25)：30-31.[2]王欣，张璞，张勋.嘌呤代谢异常与听力损失.中华耳科学杂志，，13(4)：-.[3]徐李华.食品中嘌呤含量与高尿酸血症关系的研究进展.中国卫生，(1)：26-28.
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