土豆型吃货易得高尿酸血症

在广东地区进行调查发现，广东平均有30%人群患高尿酸血症和痛风，其中七成患者为20至40岁，约5%至12%的高尿酸血症患者最终发展为痛风，患有痛风并发症的高尿酸病人死亡率高，平均寿命要比正常人减少15至20年。

痛风和高尿酸血症是人体嘌呤代谢异常的结果。

高尿酸不仅会引发痛风，还会引起糖尿病、高血压、慢性肾病、冠心病、脑卒中等疾病。

由于不健康的饮食和生活习惯，痛风及高尿酸血症也出现了严重的年轻化趋势。“现在经济越发达的地区，痛风及高尿酸血症就越多。”

“三高人士、应酬多的老板、土豆类型(静坐)和吃货们更易得痛风及高尿酸血症。”

在饮食习惯上，海鲜、荤食、啤酒、老火靓汤等食物，嘌呤含量很高，成为高尿酸血症的几大凶手。广东人喜欢喝老火靓汤，如果汤里面含有高嘌呤，建议少喝。

任何已知认知自愈系统真正价值的使者都会首先试着去理解身体的自然力量怎么会变得失调？是什么让身体变得无序甚至混乱？是什么让身体的健康状态失去平衡，进而生病。

比如压力，不良的睡眠习惯、饮食习惯、缺少定期锻炼、工作问题或者过劳工作、家庭混乱、不稳定的社会关系、理智和情感的冲突等等因素都是引发疾病的可能因素。

患者配合营养师、医生发现和调查这些因素才是成功调理的关键。

痛风是代谢性疾病，是体内代谢紊乱、代谢障碍引起的疾病。因为药物治不好代谢紊乱，所以药物治疗痛风效果不好。但营养调理的效果很好，只有营养调理才能纠正体内代谢紊乱和代谢障碍，才能有效防控痛风。

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