一、痛风是什么原因引起的？
1、人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。
2、痛风诱发的原因还要注意饮食，出现肾脏排泄障碍是痛风的根本原因。平时生活中应控制饮食，不要饮酒，吸烟。不吃刺激的辛辣食物。
3、痛风的原因与遗传有关，但明确属于遗传性疾病者罕见，仅占百分之一到百分之二。常见的遗传类型是X连锁隐性遗传、常染色体隐性遗传和多基因遗传等，其中极大多数属多基因遗传。
4、生活无规律：有些年轻人生活毫无规律，常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，成为痛风“青睐”的对象。
二、日常应该如何护理痛风？
1、保持良好的心态
良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风病患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风病的困扰。
2、注意急性期疼痛部位的护理
病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。
3、注意日常饮食
痛风急性发作大多与不注意饮食有关系，如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。
三、日常应该如何预防痛风？
1、多吃蔬菜，少吃酒饭
蔬菜不用多说，因为在生活中蔬菜是必不可少的，而痛风病人更应该多吃蔬菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。痛风预防少吃饭少喝酒（最好忌酒）有利于控制热量摄入，限制体重，减肥降脂。
2、痛风预防要多饮水，少喝汤
那些血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
3、多吃碱性食物，少吃酸性食物
我们都知道痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱。尿酸异常，如果过多吃面包、大米、肉类等酸性食品，会加重病情。不利于康复。而多吃水果、蔬菜、杏仁等碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。这些都是痛风预防方法。
四、我院痛风特色疗法
1、中西结合：既能较快控制疼痛，改善关节症状；又能减少西药用量，减少药物副作用，并改善患者体质，防反复、防加重。
2、微创治疗：我院针刀、温针治疗，创伤小，可迅速改善关节肿胀、疼痛，防止后期关节功能障碍。
3、内外结合：内科治疗基础上，外敷中药，物理治疗，功能锻炼，提高患者社会参与度。
4、个性治疗：以患者体质为依据，个性用药，个性治疗。
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张彦珂
研究生学历、主治医师
毕业于河南中医学院，中国针灸学会会员，中国中西医结合学会会员，中华临床医学会会员，河南省软组织病学会会员。曾在郑大一附院，医院，医院，河南省中医三附院进修学习。
专业治疗膝关节炎、全身各种骨性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、风湿、类风湿、强直性脊柱炎、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、足跟痛、三叉神经痛等各种疼痛性疾病，擅长在CT、C型臂下运用射频热凝、臭氧消融、胶原酶溶解等微创介入疗法治疗颈、腰椎间盘突出症。运用针灸、推拿、小针刀、埋线、神经阻滞等疗法治疗颈椎病、腰椎病、兼治面瘫、胃肠病、青春痘等病症，发表国家级、省级论文8篇。
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