痛风食疗
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痛风多年的老王，前段时间出现呕吐、脚痛、脚肿、贫血的症状。到医院检查，发现患了慢性肾病，检查尿素氮、肌酐、尿酸都升高，住院治疗了近一个月，病情才得以基本控制。
老王的情况就是由于痛风性肾病所致。患了痛风如果治疗不当，会影响肾脏，发展为痛风性肾病，出现肾功能不全。老王的当务之急是控制病情，防止发展为尿毒症。
事实上，痛风和肾脏有着十分密切的关系。多数高尿酸血症、痛风的朋友，都存在肾脏排泄尿酸减少的问题。反过来，体内持续的高尿酸水平也会对肾脏造成进一步的损害。
10%～25%的痛风朋友，肾脏会出现尿酸结石。如果结石小，可能就随着尿液排出体外，不会有明显的症状。而对于较大的结石，则可能出现腰疼、肾绞痛、血尿等，长期严重的肾脏结石还可能出现肾积水导致肾脏功能衰竭等情况。
所以患有痛风的朋友，掌握科学的护肾方法，避免严重肾脏损害，是十分必要的。
1.多喝水，勤排尿
对于心脏功能、肾脏功能正常的风友，建议每天饮水量大于2升。
肾脏对尿酸排泄有着十分重要的功能，正常情况下，体内绝大部分尿酸都经肾脏随尿液排出。
肾脏可以通过尿液排出体内的尿酸，但如果饮水不足，这些蓄积在肾脏和输尿管的尿酸自然没办法随尿液排出。久而久之，大量的尿酸盐沉积就会形成肾结石、尿路结石，从而引发肾绞痛、肾积水等情况。
同时多喝水还有助于碱化尿液，痛风患者的尿液ph值需要保证在6.5-7.0，排泄尿酸的状态才是最好的。所以高尿酸、痛风患者应该多喝水，产生足够的尿液，促进尿酸排泄。
2.改善生活习惯、尿酸持续达标
痛风及高尿酸血症是慢性疾病，控制痛风发作的关键在于改善生活饮食习惯、溶解尿酸结晶，保持稳定的血尿酸水平，以保证其浓度维持在目标范围内。
较低的血尿酸水平通常会加速痛风石的溶解，并且将痛风的复发率降至最低。而血尿酸居高不下，不仅容易形成结石，还会直接损伤肾小管和肾间质。
3.治疗痛风的同时切记护肾
在治疗痛风的过程中，风友们也不能忘了保护肾脏。现在市面上的部分降尿酸、治痛风的药物都会引起胃肠道不适以及肝肾脏损害等「副作用」，所以风友们在选择治疗痛风的产品时一定要三思！
《痛风中医特色疗法》一书中说“雌性红萝卜”具有超强的促进肝脾肾代谢的功能，它能快速协调五脏平衡，将长期沉积在体内各部位的痛风石溶解排出体外，是食疗治愈痛风的好方法！
除此之外，东北雌性红萝卜还是药食同源的特膳食品，具有安全、没有任何副作用等优点，因其对肝脾肾具有很好的修复作用，痛风患者服用其康复后稳定性好，不易复发。
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4.定期复查，了解自己的肾
根据具体情况定期复查肝肾功能，肾脏B超或CT等检查，能了解肾脏功能情况，避免进一步的损害。
前面已经讲到了，很多高尿酸、痛风的朋友都会出现肾脏结石，而肾脏B超能发现肾脏内的结石，从而根据情况进行治疗调整，避免进一步的肾脏损害。比如，对于有肾脏结石的痛风病友，就不建议服用苯溴马隆。
最后总结一下：痛风患者想在治疗痛风的同时保护肾脏，最好选择安全无副作用的中医食疗方法，不仅对身体没有任何伤害，而且还能够修复肾脏的代谢功能。对于服用西药治疗的风友，就一定要按医生给出的方案定时定量吃药，定期检查肾功，让医生根据具体情况，及时调整用药方案。
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