01痛风的发作，与高尿酸血症密切相关，所以对于高尿酸血症患者，必须严格控制好尿酸水平，预防痛风的发作。尿酸的控制主要包括生活方式控制和药物控制。02生活方式方面，主要注意控制高嘌呤饮食的摄入，如海鲜、动物内脏等，戒烟酒，不要喝富含果糖的饮料，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，控制体重，避免过度劳累和受凉等。03人体进食的食物中嘌呤代谢产生的尿酸约占20%，自身细胞新陈代谢产生的尿酸占80%。相当一部分高尿酸血症的患者需要口服药物控制尿酸，特别是对于合并有痛风反复发作（１２个月内≥２次）、有痛风石、慢性痛风性关节炎、有尿路结石病史、使用利尿剂、原发性痛风发病较早的患者。降尿酸的药物，主要包括抑制尿酸生成的药物（如别嘌醇或非布司他）和促进尿酸排泄的药物(如苯溴马隆、磺吡酮、丙磺舒等)。不应将氯沙坦和非诺贝特作为主要的降尿酸药物，但合并有高血压或高脂血症时可考虑。04至于尿酸的控制目标值，初始目标是降低和维持尿酸≤３００μｍｏｌ／Ｌ，尿酸越低，晶体消除速度就越快。但痛风石已经解决且患者无症状时，可以适当放松尿酸目标值≤３６０μｍｏｌ／Ｌ。医患家
