近年来无糖或者低糖饮料是越来越好卖，无糖饮料的市场占有率简直是坐着火箭直线上升。
有数据显示，年无糖低糖饮料的市场渗透率有36%，这已经很高了，到年，无糖低糖饮料的市场渗透率已经达到了55%！一半以上的消费者买饮料时倾向于去买无糖和低糖的饮料。
以可口可乐为例，无糖可乐的销量已经完全压过了传统的可乐，人们口口声声说爱着“肥宅快乐水”但是身体却很诚实地选择了无糖可乐。
饮料市场从诞生之初起的本质就正如可口可乐著名的广告语所说“享受清凉一刻”，饮料的本质就是贩卖快乐！要快乐，就得加糖！嗜糖如命，这是刻在人类DNA里的。
但是，为什么现在人们对含糖饮料越来越不买账呢？
简单来说，就是
吃饱了撑的！
现在的人们不仅满足了困扰人类千年的吃饭问题，甚至还出现吃太多的问题。
比如说肥胖
比如说糖尿病
有一个触目惊心的数字，我国成年人当中，大约有1.3亿糖尿病人，而处于糖尿病前期的人群就至少有三亿，而且糖尿病患者越来越年轻化。
我们不是正在得糖尿病中，就是在往糖尿病疯狂冲刺的路上。
引发糖尿病的原因很简单，就是糖多了，血液经过肾脏时，经过肾脏的吸收与重吸收，把血液里的糖捞走，产生尿液，糖太多捞不过来了，这些多余的糖就只能跟着尿液排走了。这里的糖指的是葡萄糖，所以不仅包括我们的各式各样的快乐水里的蔗糖，哪怕你不爱吃甜食，但碳水吃多了，同样容易诱发糖尿病。
我们的细胞每天都需要大量大能量，而它们的伙食就是葡萄糖，由我们身体里勤勤恳恳的外卖员——胰岛素，负责通过血液送到各个细胞家里去。
这么多外卖员，得要有个外卖公司把大家组织起来呀，胰岛β细胞就是这么一个外卖公司。如果胰岛β细胞受损，外卖公司倒闭了，不就没外卖员了嘛，外卖员都没了，谁给细胞们送外卖去啊。但是这些我们人一直在吃，葡萄糖也在产生，这些没人送的外卖就一直留在血液里了，形成高血糖。这种糖尿病就是1型糖尿病。
胰岛β细胞没问题，外卖公司正常运行，胰岛素外卖员们依旧勤勤恳恳在血液里送外卖，外卖葡萄糖也管够，仍然高血糖了，是咋回事呢？有一种情况就是细胞们一个个得了社恐，外卖员都送到家里来了就是不给人开门，外卖送不进去，那这葡萄糖外卖不就也只能在血液里飘着么。这种细胞们患社恐的情况又被称之为“胰岛素抵抗”，也就是2型糖尿病的起因。
那我们得了糖尿病之后该如何治疗呢？降糖药还是胰岛素？哪种治疗方法更好？
食疗可以治糖尿病吗？有没有什么好的食疗方呢？
医院内分泌科副主任医师——耿亚辉医师来为你解答！
专家介绍
耿亚辉
副主任医师
医院，内分泌科
擅长：
主要擅长内分泌科常见病，糖尿病、
甲亢、加减、甲状腺结节、骨质疏松、
肥胖、高尿酸血症、代谢综合征的诊断与治疗，
尤其针对老年糖尿病患者个体化治疗方案
有深入研究
这门课适合谁？
所！有！人！
如今糖尿病患者数量庞大几乎随处可见，除了糖尿病患者本人，我们身边的家人、朋友当中总有不少人已经身患糖尿病，或者体检时发现血糖值偏高了。
糖尿病，应该得到我们所有人的重视！！！
在这门课里你会获得…
1.糖尿病的病因，以及它对我们身体造成的影响，让大家重视这个常见的慢性疾病。
2.糖尿病主要的治疗方法，包括饮食疗法、药物、胰岛素治疗，还有你不了解的手术治疗。
3.如何通过调整生活方式、饮食习惯来配合药物控制血糖水平。
课程大纲
1.糖尿病是一种什么样的疾病？
2.为什么会得糖尿病？
3.糖尿病会对你的生活产生哪些影响？
4.糖尿病有哪些治疗方法？
5.口服降糖药有哪些注意事项？
6.胰岛素的注射有哪些注意事项？
7.糖尿病的手术治疗是怎么回事？
8.糖尿病人应该怎么吃？
9.糖尿病患者在生活中应该怎么做？
10.家有糖尿病患者，家人应该注意什么？
点击下方专栏快来一起学习吧！
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