大家好，我叫阿峰，大约在7年前，发现自己尿液变少，还有泡沫，去医院抽血才知道自己慢性肾脏有结石，尿酸已经有多。写这篇经历，希望能通过分享，让更多的人少走点弯路。
28岁时，第一次痛风发作我没重视第一次发作是在坐长途火车后，突然发现脚底开始隐隐的痛，没在意。到家睡到半夜，突然脚痛剧烈，就像有针扎进骨头里的疼，一动就疼。我以为是长途奔波一直站着的缘故，就让我妈拿了些风湿跌打药酒涂在脚上。
然后就让镇子上赤脚医生上我家帮我看看，他和我说：“这脚有点发热，肿胀的厉害，如果没有摔倒，扭到，怕是痛风了，平时有没有爱吃海鲜喝酒不？”我：“我常喝啤酒，那要是痛风怎么办？”赤脚医生于是给我打了一针，叮嘱我：“医院检查一下是不是痛风，平时不要喝酒”。
很快脚就就消肿了，然后我就回去广州上班。并没有把医生的话当回事，当时没觉得痛风是什么大病，好了以后注意点就行。
30岁的春天，痛风剧烈的发作也是在回家的期间，春节刚好是我结婚。整个春节假期7天都是酒席，到第6天感觉不对劲，脚很麻很酸。于是找医生拿了点止痛药吃，这次非但没有好，第二天夜里。两只脚都开始痛风，疼得要命。上次像是针扎，这次就像是站在针堆里。
连续4天躺在床上。那时候，我疼得又恨不得把脚锯了，又害怕自己残疾了。4天后，终于能下地，我在家人医院，医生一查尿酸，umol/L，直接说我这是痛风，给我开了非布司他和秋水仙碱，叫我吃完止痛药再吃秋水仙降尿酸，叫我不要吃海鲜喝酒，别喝骨头汤，吃肉。不然以后老是吃药，肾会不好的。并嘱咐我一个月后回来复查。
之后在家里休养了将近20天才完全恢复，我没有去复诊，就去了广州复工。这次发作，让我第一次体会到，人到中年，身体出了毛病到底有多无奈。忙碌的工作打断了我去复查的计划，吃完医生的药就一直扛着。
之后的几年，我接受了教训。饮食改变了不少，出去应酬基本不敢随便喝酒，吃海鲜，各种高汤也很少碰。但有个坏习惯一直没有改，这也是后面导致我很痛苦的地方，就是我不爱喝水。以前大热天很多时候都是喝啤酒来解渴。
前年复查，发现自己得了肾结石那次之后，每年过完春节之后，都会痛风斗争，每次一感觉到又发作，我会很快吃秋水仙止痛，久而久之，也就觉得痛风没什么大不了的。放松了警惕。
渐渐地，手背关节处就隆起一些包，看样子里面有些白色的脓液。每只手大概有2~3颗，医院复查，结局悲剧了。医生说，手上那些事痛风石，尿酸也有多，再不治疗过2~3年就可能发展尿毒症。而且B超提示肾里也有结石，一定要快速将尿酸降下来。
我着实被吓坏了，开始了解更多的与痛风相关的科普，了解到，痛风的根源在高尿酸，如果不治疗好高尿酸，光痛风治好是没用的。高尿酸有好多危险的并发症，还会导致心血管疾病。像我这种中度患者，严格的降尿酸刻不容缓。看着网上那些透析的病人痛苦的样子，决心好好治疗尿酸。
为什么同样的尿酸指标，有的人长痛风石，有的人没长痛风石医生告诉我，这个与排泄相关。有的人虽然尿酸高，但是他的排泄好，体内没有太多的积累，但是那些肾功能下降的人，排不掉尿酸，就会比较容易长石头。又问了我是不是不爱喝水？我点了点头，恍然大悟。自己确实平时不爱喝水，排尿比较少，尿酸就容易积累在体内，生成痛风石。
医生说，光吃药降尿酸，你这个样子很难治好痛风，如果你不改变自己的饮食和生活习惯下次就不要来找我复诊。自己要爱惜自己身体啊。
虽然医生态度有点严肃，但是出于对我好本心，我暗暗认可了医生观念，治痛风确实要从生活习惯抓起。医生还让我记住这几个重点：
1.我这种情况，一定要按时吃药。尿酸要降到以下维持下去，才可以真的消灭身体多余的尿酸。
2.除了喝酒喝汤吃肉，还有受寒，喝果汁，吃甜食也会导致高尿酸血症的患者痛风发作。一定要注意。
3.血尿酸μmol/L,，半年内千万不能停药，即使天天清水蔬菜。并且，火锅，高汤，烧烤，酒都不能碰。
预览时标签不可点转载请注明地址:http://www.dqjpu.com/zcmbjc/101513.html
