1
糖尿病人群
近年来,由糖尿病发展成糖尿病肾病的人群越来越多,糖尿病患者中20%-40%会发生糖肾。
如果糖尿病史超过5年的,更应该注意肾功能的检查,可以每半年或一年做一次体检,平时要注意平稳控制血糖。
2
高血压人群
长期高血压,会导致肾脏工作负荷增加,加速肾小动脉硬化及慢性肾脏缺血。血压控制不达标极易产生肾脏损害,引发蛋白尿、血尿等不适症状,病情长期迁延则会导致肾功能衰竭。
高血压人群应该注意控制血压,饮食清淡,能有效预防肾脏损伤。
3
血脂异常人群
血脂成分高,可伤害肾小球细胞,肾小管间质,导致肾间质纤维化,肾小球硬化。
这类人群要减少脂肪摄入,保持规律锻炼。
4
高尿酸人群
现在生活水平好了,但是有高尿酸,痛风的人群越来越普遍。高尿酸血症也是肾脏损伤的危险因素之一,会引起尿酸性肾病,急性肾损伤,甚至肾衰竭。
高尿酸人群要做到管住嘴迈开腿,定期复查尿酸、尿检、肾功能。少吃海鲜,动物内脏等,不喝酒。
5
肥胖人群
百病胖为先,长期肥胖者机体的代谢明显增加,心、肾等重要脏器的工作负荷亦明显增加,肥胖者还大多合并有高血脂、高血压或痛风,这些因素均可直接或间接引起肾脏的损害。
肥胖人群要积极锻炼,控制体重,给肾脏减负,也能降低其他疾病的风险。
6
老年人群
衰老是自然规律,年龄大于60岁,全身免疫力会下降,身体各个器官也在衰老,肾脏出问题的风险也大大增加。
老年人更要有定期体检,保护肾功能的意识。
7
生活习惯不良的人群
生活中有不爱喝水、憋尿、熬夜、吃的太咸,乱吃药等不良习惯的,时间长了,易诱发慢性肾脏病。对于这些不良生活习惯一定要加以改正。8
自身免疫性疾病人群
主要是有系统性红斑狼疮,血管炎,强直性脊柱炎,类风湿关节炎等易导致肾脏病。有这类疾病的人群,要定期检查,随时监测肾功能。
9
家族中有肾病者
有些肾脏病会遗传(如多囊肾、IGA肾病、遗传性肾炎等),有些肾脏病虽不直接遗传,但其体质特征会遗传,使其成为肾脏病易感者。
故对于直系亲属中有肾脏病或尿毒症家族史者必须定期体检。
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