大家好,我是心境界拨筋自愈体系创始人马建华。

高血压、高血脂、高血糖是我们熟悉的“三高”,也是健康的三大杀手。但当我们还在和三高斗争的同时,第四高已悄悄来袭——它就是高尿酸!

高尿酸全国发病率13.3%,全国约有1.7亿人,超过了糖尿病1.14亿人,紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。

尿酸是什么呢?

在这里给大家解释一下。我们人体自身细胞和每天摄入的食物中广泛存在一种叫“嘌呤”的物质,嘌呤在肝脏中分解形成的“垃圾”就是尿酸。

人体内的尿酸是会排出去的。30%从消化道排泄,70%是通过肾脏排泄的。正常情况下,人体每天产生的尿酸和排泄的尿酸基本保持平衡。

一旦体内的嘌呤因为代谢发生紊乱,尿酸生成增多,或者无法通过肾脏充分排泄,血液中的尿酸浓度就会超标,导致“高尿酸血症”。

血液中的尿酸结晶无法有效代谢出去,就会在许多器官组织中沉积,引发各种疾病。如果尿酸结晶在关节中沉积,会诱发炎症反应,导致“急性痛风性关节炎”,也就是我们大家熟知的“痛风”。

有过痛风经历的人都知道,痛风发作时,足趾、手指、膝、肘、踝、腕等四肢的关节红肿会剧烈的疼痛,而且往往会持续数日,让人日不能食、夜不能寐。

吃西药固然可以止痛消炎,缓解症状,但是长期服用,副作用大,治标不治本,还会损害肝肾,身体免疫力下降,这就是痛风反复发作的原因。

中医治疗痛风,不需要记住那些晦涩难懂的名词,而是以扶正祛邪为主,通过除湿泄浊、祛风散寒、清热解毒、活血通络的治法,能达到标本兼治的效果。今天我就来跟大家分享一个心境界拨筋技术治愈痛风的案例。

李军是一家公司的老总,今年60岁,因为是做销售出身,年轻的时候没少在酒桌上“打拼”,因为长期过量饮酒、作息不规律,10多年前患上了痛风,后来通过各种治疗,病情得到了控制,他自己在饮食和作息上面也一直严格要求自己,注意保养,所以痛风被暂时压制了下去,发作不太频繁。

因为我一个要好的朋友和李总认识,他说李总对心境界拨筋自愈体系非常感兴趣,想详细进行了解,便约着一起吃饭,介绍大家认识。期间我们几人相谈甚欢,李总也因为高兴而忘记了自己不能饮酒的禁忌,一连喝了好几杯。了解他身体的朋友纷纷劝阻,李总却大手一挥:“今天高兴,又有马老师的拨筋技术保驾护航,还担心什么?!”

当晚喝的尽兴,没想到第二天痛风就发作了,右脚疼得厉害。医院,他却让司机一脚油门,到了心境界的门口。我一看到李总满头大汗的样子,赶紧让他坐下休息,给他把了把脉。李总的脉细数,舌质干红。初步判断他是由于肝肾阴虚,邪居筋骨而导致的痛风。

基地的拨筋师拿起拨筋棒,给李总紧急处理了一下太溪和太冲穴,并沿着腿上的肝经、肾经进行拨筋。大概10分钟左右,李总明显觉得疼痛减轻,之前脚疼得都站不起来,现在可以把脚放在地上,慢慢走路了。

李总长舒了一口气,跟我说:“马老师,心境界的古法拨筋真是名不虚传,关键时刻能救人一命。就是没想到我以这种方式体验了一把,有点丢人了。”

我跟他说:“您的痛风有些年头了,虽然靠药物控制住了,但是病根没有拔出,一旦出现诱因,就像今天这样,还会再复发。所以,如果想要彻底恢复健康,还是要来一次全面的‘大扫除’,将体内的毒素、垃圾祛除。”

李总说:“马老师,拨筋能彻底将我的痛风治好吗?”

我答道:“中医角度上讲,尿酸属于体内的痰浊,如果长期阻滞于血脉之中,难以泄化,与血相结而成为浊瘀,再滞留于经脉中,就会造成骨节肿痛、结节畸形,从而引发痛风。而拨筋的方法,可以拨散筋膜粘连,疏通体内淤堵,畅通气血。通道打开了,痰浊也会随着身体的运行排出体外,痛风自然也就痊愈了。”

李军听了我的话,当下便和我约好,第二天继续来基地做拨筋,坚决要把这“要命”的病根儿拔掉。

为了更好、更快速的解决李总痛风的问题,我又和拨筋师为他定制了针对性调理方案,李总虽然是因为肝肾阴虚,导致瘀血痰浊痹阻经络,气血不畅,但是痰浊的形成,与脾胃功能障碍也有着密切的关系。所以除了要补肝益肾,还应健脾利湿,方能活血通络,化瘀泻浊。

听了我的建议,拨筋师决定在疗程内,按照脊背部→腰部→腿部→腹部的顺序进行拨筋调理。因为膀胱经是人体最大的排毒通道,所以拨筋师要先将膀胱经拨通,便于痰浊排出。

果然,在拨背部的膀胱经时,肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞这几个区域筋结明显,有的地方甚至形成了筋疙瘩。拨筋师又给李总用上了专业散结化瘀的药油,辅助拨筋手法来疏通淤堵的位置。一个小时后,李总的背后出了很多黑紫色的痧痕,但几处筋疙瘩明显缩小了。

他起身后长长地吐了一口气,感觉整个人的精神都提振起来了。后背的温热感传遍了全身。李总笑称,“感觉自己长高了几厘米,这种由内而外发出能量的感觉,真是久违了。”

拨完之后,拨筋师给李总倒了一杯公司每天为客人熬制的养生水,里面有枸杞、黄芪、女贞子等药材,可以补中益脾。李总连喝了两杯,直夸好喝。再活动一下右脚,发现没有先前那么疼了,整个脚的肿胀也消下去了很多。

两天之后的拨筋,我们按照调理计划,为他选择了腿部拨筋。俗话说“人老先老腿”,人体有70%的血液会集中在下半身,双腿的血液回流到心脏相对较慢,如果这里的气血不通,就更容易出现拘挛、疼痛的状况,增大痛风发作的可能性。另外腿部的经络丰富,李总需要解决的肾经、肝经、脾经都可以通过腿部进行有效的调理。

由于李总的炎症主要体现在右脚上,拨筋时可以明显感觉到右腿比左腿更粗,淤堵比左腿更严重,需要处理的筋结也更多。

李总家住海淀香山附近,要到心境界位于东四环的拨筋基地,路上将近2个小时,还要穿过大半个北京城。但是为了治好痛风,每周两次的调理,他可一次都没有缺席过。这让我由衷感慨:人们解决亚健康的心态多么迫切,也只有真正安全、有效的技术,才能帮助更多亚健康人群脱离病痛苦海!

坚持做了一个月的拨筋之后,李总的痛风再也没犯过。拨筋师告诉他,体内的淤堵经过拨筋调理,已经明显散去了很多,身体正向着好的方向一点点发展。他整个人的气色,也完全不同了。没想到李总一开口,又吓了我一跳。

他很高兴地对我说:“马老师,我是一个非常喜欢吃海鲜的人,自打有了痛风这个毛病,海鲜我是一点不敢沾,一吃就犯病。前两天跟朋友吃了一顿海鲜,嘿,竟然一点事都没有。”

我有些无奈地对李总说:“千万不要大意。把痛风彻底除根,不是一天两天可以完成的,现阶段只是相对稳定。你必须配合我们,控制自己的饮食、作息,等到身体情况完全康复了,再享受革命成果不迟!”

他听了哈哈大笑,立刻表态:“马老师,您放心吧,我是深刻体会过那种痛的人,恨不得把自己的脚趾头切掉,我可不会让自己再经历一次了。”

现在,李总不仅是心境界的忠实粉丝,还成为了我们的合作伙伴。每周的调理还在继续,他身边的朋友或者家人感觉不舒服了,也是第一时间选择来心境界做拨筋调理。心境界成了他们名副其实的“家庭保健医生”。我也希望古法拨筋这项不打针、不吃药、见效快、受国家非遗认证的技术,能成为更多朋友身边的“家庭保健医”。祝大家每日安康。

心境界

远离亚健康·拨筋又妙方

做一个温暖的

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