痛风不是老年人ldquo专利rdq

晚上好端端睡来动，突然之间脚上或者手上关节痛起来，又红又肿，火烧火燎，翻来覆去睡不着，这些就是痛风的症状。

哪些人易得痛风？痛风怎么预防？怎么治？为什么已经不吃或者少吃低嘌呤的食物，还是有痛风？今天是世界痛风日，让我们来聊一聊痛风。

吴爷爷今年97岁，是一名抗战老兵，回忆起自己以前的光辉岁月，老人家思路清晰，一点都不含糊。但是一说到这次住院，老人家点点自己的脚，一言难尽啊。

▲吴爷爷

医院风湿免疫科医师戴巧定：“来的时候，就发现他整个脚都是肿的，而且皮肤也是高的，皮肤也是发红的。”

戴医生说，和关节炎的痛不一样，痛风主要表现在关节的红肿、疼痛，而且经常是半夜发作，睡下去还蛮好，半夜里痛醒，有的则是早上爬起，发现关节动不来了，很多人认为老年人，尤其是男性才会得，实际上，现在痛风不再是老年人“专利”，20多岁来看痛风的也不少。

▲戴巧定医院风湿免疫科医师

“星期六我刚好在我们下沙院区门诊，周末病人不是很多，总共大概20来个病人，然后有8、9个都是痛风病人，而且都是年纪比较轻的，二三十岁的样子，总体现在痛风有个年轻化的趋势。”

戴医生告诉我们，痛风“年轻化”很大一个原因跟饮食作息的习惯有关，所以痛风第一个就要管住嘴。

戴巧定：“饮食也是一个非常关键的，尤其在痛风急性发作期，我们饮食控制要更加严格，一般我们来说要求低嘌呤饮食，多喝水，低嘌呤饮食我们通常指的就是海鲜类的，包括豆制品、动物内脏，包括酒，尤其是啤酒，这些很多都是高嘌呤的。”

除了管住“嘴”，还要注意身体的各项指标，比如尿酸。如果你现在没有痛风症状，但是尿酸指标一直居高不下，也要当心了。

戴巧定：“其实痛风病人里面，很多病人都有一个高尿酸血症。就是可能痛风没发作前，尿酸就已经高了，在高尿酸血症里有一部分病人，可能会发展为痛风，而且尿酸程度越高，他发痛风的概率也是越高的。所以如果有高尿酸血症的病人，如果你是肥胖的，又是高脂血症、高血压的，同时也要治疗这些并发症，生活方式改变，能够把体重下降，多锻炼，饮食控制以后，那他发生痛风的危险性会明显下降。”

另外戴医生提醒，痛风需要规范的治疗和长期随访，否则尿酸盐沉积在关节表面，严重的也会导致肾功能的不全和冠心病。