据统计,高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,目前我国高尿酸血症的患病率达到13.3%。患者超过1.8亿。

对于高尿酸血症知晓怎么吃同样重要

最新食物嘌呤等级表

根据食物嘌呤含量不同,我们将食物分为低嘌呤食物(每克食物含嘌呤小于25毫克);中等嘌呤食物(每克食物含嘌呤25~毫克);高嘌呤食物(每克食物含嘌呤~0毫克)三类。

注:数据为每百克嘌呤含量,单位为毫克,含量排序由左向右,由低到高。

以上为“分类按含量由低到高排列表”,



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