对于痛风的错误认知，其数量之多、流传之广以及生命力之强，一直令我非常惊讶。您只需访问一些有关痛风及其治疗的网页，很快你将会发现矛盾的信息，甚至来自于一些声誉良好的网站。这些错误的认知导致，在最近的几十年里，痛风疾病的治疗质量每况愈下，且下降的幅度很大。错误的信息不断地传播着。这篇文章将帮助大家识别这些错误的认知，了解其中的真相。
误区1#：痛风是可以治愈的。
互联网上有无数个网站宣称可以治愈痛风，但条件是你需要支付一定数量的金钱给他们。实际上90%的病例显示，痛风都是一种遗传性疾病。这就是痛风总是发生在家族成员之间的原因。遗传性疾病是无法治愈的，只能调节控制。剩余10%的病例称为secondarygout，这部分通常是由潜在的病情引起的。这些病情是非常严重的，例如淋巴瘤或者肾脏疾病。只有小部分的痛风病例能够被“治愈”，这部分病例主要是由于服用高血压药物所引起的，例如利尿剂或极度肥胖。如果你不幸患有重风，你的主治医生必须检查一下是否属于10%的病例，也就是所谓的secondarygout。假如排除了这种可能性，您所患的痛风属于遗传性疾病，只能控制。
误区2#：“天然”或者“草药”疗法要好于所有令人生畏的痛风药物。Colchicine（秋水仙素）一种治疗痛风的常用天然药物，它用番红花的球茎作原料而制成的植物盐基（科学上称为Colchicumautumnale）。这作为一种自然疗法已经被广泛应用了年以上。除此之外，秋水仙素是一种剧毒物质，长期使用的患者%会引起恶心、呕吐和腹泻。事实上半数以上的现代处方是“天然”药物，不能滥用这是不安全，不健康的。只有在FDA（美国食品药物管理署）的严格监管下，才能安全地使用这些药物，将益处发挥最大。假如您不够仔细小心，自然疗法也会损害您的健康。例如，维他命C试验证明能够有效地降低尿酸水平以及减少病痛的发生，但同时它也会提高肾结石的风险。并且，假如你突然开始服用，事实上它将会引起更多的病痛。真实的情况是，许多用于治疗痛风的处方药物是非常危险的，如果恰当地使用，他们可以非常安全和高效。大部分痛风病痛的发作能够在几分钟或者几小时内终止，而非几天或者几周的时间。假如你能够正确的了解痛风形成的根本原因——尿酸过多，那再也不用忍受病痛的折磨了。
误区#：痛风药物能够迅速止痛。实际上在短期内，降低尿酸水平的药物增多了病痛的侵袭。但最终，经过6-12月的疗程后，这些药物通常能够完全止痛。很多患者在初次服用了这些药物以后，遭受了更多的病痛，于是停止服药认为这些药物是无效的。这种现象的原因是：尿酸水平的变化，甚至是微量的改变也会触发病痛发作。大多数的医生在给病患开这种降低尿酸水平的处方药时，并不能开出正确的剂量。同样他们也没能开出预防类药物来阻止这些由于尿酸水平变化而引起的病痛。如果您正准备开始服用这类降低尿酸水平的药物，请确保从很少的剂量开始，在几周之内慢慢增加到全额剂量。永远不要突然服用大量药物或者突然停药。在治疗的前6-12月内，务必请您的主治医生给你一些防止由于尿酸水平变化而引起的病痛的药物。
误区4#：如果禁食海鲜和啤酒，痛风病将会离你而去。在所有有关痛风的错误认知中，有关饮食的是最具有顽强生命力的。就像所有善意的谎言一样，其中也包含一些科学依据。海鲜和啤酒都被业界证实，能够强有力的迅速提高尿酸水平，触发病痛的袭击。但是在大部分病例中，禁食这些食物的患者，他们严格地只食用低嘌呤食物（低尿酸）。这样的饮食仅仅减少病发的次数，并不能完全消灭病痛。90%的痛风病例是遗传性的，饮食习惯无法战胜遗传基因。
误区5#：假如你是痛风患者，你必须远离所有的酒精饮料。畅饮啤酒已经被证实对于痛风病是非常不利的，甚至很糟糕。痛风病患必须远离啤酒，一滴也不能沾。这条建议不会使我成名，但他是真理。酒精类饮料如伏特加、威士忌，他们也会提高攞患痛风的风险，但只是啤酒危害的一半。但是，假如您每天饮用不超过一杯，红酒可以轻微降低你攞患痛风的风险。那么两杯呢，风险和一杯也不喝一样。因此这里的关键是假如你想喝一杯，坚持选择红酒并限制自己最多两杯。
误区6#：除了痛风剧烈的疼痛以外，这种疾病并不带来其他问题。这一条是完完全全的错误，我强调一下死亡之错。这种错误认知，会带来严重的疾病。痛风定期发作，会严重破坏甚至摧毁你的关节。痛风石（体内增长为大块的尿酸结晶）能够扭曲变形你的双手、脚并且在身体的其他部位形成，甚至包括心脏（这就是死亡之错的含意）。痛风的主要原因hyperuricemia中文称为高尿酸血症，已经被证实与心脏病、高血压、肾病肝病、糖尿病、中风以及肥胖症密切相关。所有这些疾病都是致命的。痛风能够致死。
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误区7#：我的体重超重，但是这和痛风一点关系也没有。完全错误。体重超标与hyperuricemia（中文称为高尿酸血症）和痛风有密切联系。为了防止痛风同时也保持你的身体健康，最佳方法就是减肥，向超重说拜拜。假如你是痛风病患且体重严重超标，我可以保证你肯定患有上文提及的某一种致命的疾病。当然，没有人愿意面对这个论断。减轻体重和定期加强锻炼是避免此类疾病的最佳方式。
误区8#：一旦病痛发作，你无能为力，只能等待他自身消退。事实上，只要你反应迅速，方法正确，可以在大约一小时内终止病痛。那么怎么做呢？在病痛初步症状显现时，服用医生给你的有效NSAIDs（非甾体抗炎药）。假如你由于身体健康或者疾病治疗方面的原因，你无法服用NSAIDS非甾体抗炎药。不用着急，你还有很多其他选择包括corticosteroids（皮质类固醇，或者称为皮质甾类）,促肾上腺皮质激素ACTH等等。但是，你必须避免服用Colchicine（秋水仙素）。
误区9#：痛风患者不能食用高蛋白食物，这是有害的。实际上，高蛋白食物能够降低尿酸水平，有益于痛风病患。关键在于何种类型的蛋白质。研究显示：动物蛋白提高尿酸水平，而植物蛋白却能够降低尿酸水平，甚至包括高嘌呤食品。
误区10#：医学科学对痛风知之甚少。在成千上万种疾病中，痛风是被研究透彻的疾病之一。医生和医学家准确地了解他的病因以及病情是如何发展的。过去的几年里，医学界对研究痛风失去了兴趣。自从20世纪70，80年代以来，痛风的研究越来越少。医生共同开始“遗忘”如何正确地治疗此种疾病。最近的一个调查研究显示：多达78%的医生错误地治疗了痛风。
但是最近，医学界重新燃起了对痛风研究的兴趣。新型药物被开发出来，大量的研究面向此种疾病未攻克的难题。
以上有几点是要注意的，误区4里提到，可以服用NSAIDs（非甾体抗炎药）迅速止痛，但是我不建议大家长期服用这类药物，或是每次有痛感就立刻服用消炎止痛药，因为这会对肾脏造成负担的，特别是肾损伤期的朋友，更加不要滥用止痛药。还有误区9里面提到，植物蛋白对降尿酸有效果，这个之前新加坡国立大学的研究也同样证明了这一点，所以常吃豆类的人比常吃肉类吸收蛋白质的人患痛风的几率低75%。
我之前一直告诉大家，简单的忌口和运动是无法降低尿酸的，特别是很多网上说的“偏方根治方法”、“一服中药根治痛风”、“祖传XX药根治痛风”这类骗人的词，国人都特别热衷，因为大部分国人脑子里都是认为是西药都是毒，忽略了药的疗效，这个问题我之前已经说过，可以查看我苯丁酸氮芥价格北京医院皮肤科治疗白癜风
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