芹菜。芹菜具有清热、消肿利尿、净血、降血压、通便等功效。在痛风急性发作时，关节局部发热、疼痛、红肿，芹菜的上述功效正好派上用场，因此芹菜很适合痛风急性期食用。
菊苣。菊苣性味微苦、咸、凉，其中所含的马栗树皮素、马栗树皮甙等，对痛风、高血压、高血脂等病症有着显著的药用价值。有抗菌、降糖、降尿酸、抗炎、镇痛、调血脂的作用。
玉米须。玉米须是降尿酸的碱性食物，用它来泡水喝能利尿，将尿酸稀释下来，排出体外，尿酸就降下来了。尿酸高的友人们多吃玉米须食物，可以让你的酸性体质转变为碱性体质。
车前草茶。车前草是一种利尿的草药，有助于促进体内尿酸钠离子的排泄，对于尿酸高的人群来说也不失为一种非常不错的调理方法。但此茶不建议在睡前饮用，会影响睡眠。感谢阅读。
赞赏
长按北京白癜风怎么治疗北京看白癜风哪家医院最权威
转载请注明地址:http://www.dqjpu.com/zcmbyf/18978.html
