中医自然冲击疗法
六小时禅拍
痛风痛风就是人体内有种叫作嘌呤的物质，其新陈代谢发生了紊乱，身体未能将嘌呤进一步代谢成为可以从肾脏经尿液排出的排泄物，当血中尿酸（嘌呤的氧化代谢产物）浓度饱和时会形成结晶体沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。
主要病因：
情致不舒，自暴自弃、暴饮暴食和不良的生活习惯造成五脏功能下降，肝分解和排毒功能受阻，肾脏的排毒功能下降。
造成痛风的身体原因是体内尿酸水平的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。通常来说，造成痛风的主要原因包括但不限于：①饮食原因。吃了太多的肉类和海鲜，畅饮了过多的啤酒之后，人体的尿酸水平升高，就可能造成尿酸盐沉积；②肥胖。肥胖导致的后果是体内尿酸的增加，肾脏无法彻底清除多余的尿酸；③服用了某些药物。这些药物会导致体内尿酸水平升高；④家族史。其实就是一家人的不良生活习惯和情志导致。
主要症状：
一般发作部位为大母趾关节，踝关节，膝关节等，突然发生红、肿胀、热、剧烈疼痛，且疼痛感逐渐增加，24小时内达高峰，然后慢慢减轻。急性痛风多在子夜发作，痛风初期发作多见于下肢，长期痛风患者有发作于手指关节。检查血尿酸浓度偏高，严重者会有痛风石，尿酸结石等现象。
拍打调理方法
1、先直接拍打发病的关节，缓解疼痛。如有肿痛，可以拍打周围来疏通。
2、全身拍打，重点拍打肾、肝，每天每个部位不少于两小时。
痛风根据病灶程度的不同，需坚持拍打半年以上，建议请专业拍打师；自我拍打需加强跺脚和养成良好的时候习惯。
拍打过程中的现象：
1、肝肾因气血的不畅会在拍打时感到疼痛，要拍打到每个部位疼痛消失。
2、关节在拍打时会疼痛难忍，频繁拍出紫痧黑痧，均属正常现象。
*图片来源：网络
*科普文字来源：百度百科
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无我利他自净其意
加六小时禅拍
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