杭州医院

痛风在生活中的发病率是越来越高了，相信大家对于此病应该是熟悉的，但很多朋友并没有对此病引起重视，要知道患上该疾病后，不仅会危害健康，还会影响我们的正常生活。所以大家都应该要对这病引起重视，积极的做好预防工作，那么，预防痛风需要怎么做呢？

　　1、控制饮食：如果我们的身材过于的肥胖，这是容易患上这病的，肥胖者的脂肪较高，血尿酸水平也多数超过正常水平，这样很容易在外界环境的刺激下患上痛风疾病，所以要想预防痛风，就要注意控制体重。

　　2、多喝水：多喝水有利于身体毒素的排除，预防痛风大家要注意喝水，但也不是越多越好，每天喝2-3升水，既能稀释一部分尿酸排出体外，又不会加重肾脏的负担。尽量是每天饮用2杯降酸茶，加快身体内尿酸排泄，减少体内的尿酸存量，降酸茶以药食同源成分的降酸茶为好，像通风清圣茶等等，没有副作用，可以像普通茶一样喝。

　　3、防酗酒：虽说适当的饮酒有益于身体健康，但过度的饮酒就会给我们身体带来危害，这是因为酒精的主要成分乙醇，该成分可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄;乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高;同时酒类本身可提供嘌呤原料，如啤酒内就含有大量嘌呤成分。

以上文章是对预防痛风需要怎么做的介绍，希望可以给大家带来帮助，要想自己免受这种疾病的折磨那在生活中就需要做好预防，但若是还是得了这病，我们就一定要积极的去看诊治疗，这样也是可以减轻病痛的。

医院骨科

　　医院骨科根据学科发展趋势，细分脊柱外科、关节外科、创伤科、矫形及手足外科等专业学科，整合骨伤骨病前沿技术，汇聚原解放军15医院、医院、医院、医院等骨科专家，建立一支高精尖标准的骨科诊疗团队，积极开展关节镜、椎间孔镜、显微镜等微创治疗技术，建立以微创为核心的骨科特色治疗体系，秉持“能简单，不复杂；能保守，不微创；能微创，不开刀”的治疗理念，坚持“让每一个病人满意”的服务理念，为各类骨科常见、多发及疑难疾病提供各种治疗及康复方案。

　　医院优势，建立“骨科康复多学科一体化”的诊疗模式，医院康复医学科团队共建的康复医学科多学科会诊，对患者进行治疗及康复一体化诊疗，使患者在术后通过康复及时回归家庭，适应社会生活。

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