痛风患者也可以适当喝酸奶。酸奶制作过程中虽需要添加酵母(乳酸菌)，但酵母添加量只占其总量的0.1%左右，也就是说，每克酸奶中由酵母带来的嘌呤还不到1毫克。此外，牛奶在发酵过程中其乳糖会转化为乳酸，也不会影响尿酸排泄。
痛风患者可以吃面食吗痛风或高尿酸血症患者同样可以吃用酵母发酵的面点如馒头、包子等，因为酵母发酵面点中酵母的添加量仅占面粉干重的0.1%～0.2%，对面点本身而言，其嘌呤含量的增加几乎可以忽略不计。
痛风患者可以食用味精和鸡精吗对于高尿酸血症或痛风患者来说，应尽量少吃味精和鸡精。
味精的主要成分是谷氨酸钠，可经过代谢转化合成尿酸，故痛风患者不宜多吃。鸡精中的主要鲜味物质为核苷酸钠，核苷酸代谢产物也是尿酸;且鸡精里也含有约40%的味精;有些产品还含有鸡的“水解蛋白”(类似鸡汤提取物)或“酵母提取物”，其中的嘌呤含量特别高，因此痛风或高尿酸血症患者也应尽量少吃鸡精。
治疗痛风的好方法
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NK净髓除痹疗法从痛风的病变源头进行全方位立体检查，明确关节滑膜、软骨组织的尿酸盐结晶体附着范围以及受损程度，确保有针对性的全面治疗。通过分解沉积在关节滑膜、软骨间隙的尿酸盐结晶，清除关节病灶炎症因子，平衡嘌呤代谢机制以及纠正尿酸值，达到机体免疫功能的恢复，防止复发。从根本上安全、高效、成功的治疗痛风，对于久治不愈的痛风患者疗效尤为显著。该疗法治疗痛风疾病具有时间短、费用低，无副作用、安全、可靠，随治随走的特点，是众多痛风患者的第一选择。
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