搭一双人字拖，开一瓶啤酒，叫一盆龙虾，坐在大排档的塑料板凳上和兄弟一起吹牛，是对夏天应有的尊重。
然而这种神仙生活，并不是每个人都可以肆无忌惮地享受的，总有一些倒霉鬼会被“痛风”折磨，与美好的夏天失之交臂。
痛风快乐套餐
痛风是啥？历史上，痛风是一种“富贵病”，只有贵族才能“大吃大喝”导致尿酸升高，从而导致痛风发作。而随着生活条件的改善，痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。
医学上，我们将因为血尿酸水平过高导致的尿酸结晶沉积在关节内导致的关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作称为痛风。其形成过程主要因为嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄减少导致的高尿酸血症有关。
痛风有哪些表现？痛风患者一般会出现一个或者多个关节的疼痛，并伴有关节皮肤红，肿，皮温升高等症状，同时伴有关节表面皮肤红紫、紧绷、发亮，一般在夜间起病。
首次发作通常只累计单一关节，以第一跖趾关节最为常见，一般病程会在发病2周后自动缓解。如果不规范治疗，可能导致病情反复发作，并形成痛风石，随着病情进展甚至可以导致关节畸形。
得了痛风怎么办？1.控制、缓解急性关节炎症发作：通常可以服用非甾体类止痛药：比如依托考昔、塞来昔布等药物缓解症状；
2.降低血尿酸预防、减少组织中尿酸的沉积：通常可以给患者使用非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等药物控制患者的尿酸水平，当然也需要患者进行低嘌呤饮食以配合治疗；
3.防止尿酸结石形成，减少因此导致的严重关节损伤、肾功能损伤；
4.另外，痛风发作的时候，冰敷、抬高患肢、泡脚均可以在一定程度上缓解痛风导致的疼痛。
Tips
所有用药均应在医师指导下用药，不得随意用药、停药！
痛风患者怎么吃目前我们认为痛风是一种终身性疾病，如果可以及早诊断并进行规范治疗、日常生活管理，大多数痛风患者可以正常工作、生活。
对于痛风患者，最重要的是做到低嘌呤饮食。所谓“低嘌呤饮食”是指每克食物含嘌呤小于25毫克。
“低嘌呤饮食”是指每克食物含嘌呤小于25毫克
可选用食物如下：
（1）主食类：精致米面及其制品（面包、糕点、饼干等）、各种淀粉、高粱、马铃薯、山芋、通心粉等。
（2）蛋奶类：奶类及其制品（鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等）、蛋类及其制品（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等）。
（3）蔬菜类：青菜类（鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、苋菜、芹菜、韭菜、韭黄、番茄、茄子）瓜类（黄瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、倭瓜、西葫芦等）萝卜（白萝卜、胡萝卜等）土豆、甘薯、甘蓝、橄榄菜、柿子椒、辣椒、洋葱、大蒜、蒜头、葱、姜、木耳等。
（4）水果类：各种鲜果及干果，果汁，果酱等。
（5）饮料类：矿泉水、麦乳精、巧克力、果冻等。
（6）其他：各种油脂和糖类（本身虽不含嘌呤，但是应适当选用）、蜂蜜、猪血、鸡血、鸭血、海蜇、动物胶或琼脂制的点心及其调味品。
由此我们可以看出，其实痛风患者是可以吃部分海鲜的，小编搜集制作了以下的图表为大家提供参考。
对于海参和海蜇可以放心吃
其他海鲜还是少吃为妙
综上所述，对于海蜇、海参，是可以完全放心吃的！其他的鱼类、虾类、贝壳类和蟹类，有很多中嘌呤食物。在痛风控制、尿酸达标的情况下，仍然可以少量食用。此外，平时大家认为黑鱼、白鲫鱼等河鲜，却是高嘌呤食物，属于禁食范畴，务必注意！
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