原标题：为什么现在得痛风的人越来越多了？
年我国有文献记载的痛风仅为2例，到年，有记载的痛风也仅为25例。
据《年中国痛风现状报告白皮书》中显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。为什么现在痛风的人越来越多了呢？
图片及资料来源网络
1.肉类饮食太多
饮食结构的突然改变是国人痛风由以前“罕见”变成如今“多发”甚至“高发”的祸首。
我们的祖辈都是以谷类食物为主，而到了我们这一代人食物结构发生了巨大变化，变成以肉类食物为主。
大量肉类食物中的嘌呤，就会转化为尿酸，大大超出了生理代谢和排泄能力，导致高尿酸血症，所以痛风的发病率迅速升高。
2.饮料喝得太多了
现在很多孩子都是不爱喝水，喝着饮料长大，大部分甜饮料中都含有“果葡糖浆”，而痛风发作和果葡糖浆的摄入量，存在正比关系。
研究发现：每周喝5-6次含有果葡糖浆饮料的人，患痛风几率比正常人高出29%，而每天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人，痛风几率竟高达85%！
3.经常喝酒
对于职场的人来说，应酬喝酒喝到吐都是常有的事，而喝酒恰恰会增加痛风的发病风险。所有的酒类都会诱发痛风，啤酒最快，啤酒中含二氧化碳，吸收迅速，且二氧化碳会转化成碳酸，降低pH值，引起尿酸排出受阻。
4.肥胖人群越来越多
超重或肥胖是引发痛风的因素之一，减重可以帮助降低痛风发作的风险。
肥胖人群更容易高尿酸。不少人由于生活压力或者是工作的原因，经常是饿一顿饱一顿，暴饮暴食，大鱼大肉都是常有的事。加上平时没有时间锻炼，运动过少，身体也就缺少新陈代谢，不利于身体废物的排泄，尿酸也就无法得到排除，也就增加了痛风的隐患。
5.熬夜多压力大
近年来的分析发现，压力过大成为诱发年轻人痛风的主要因素之一。
现在加班熬夜对于许多年轻人来说不可避免，过度劳累可使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，包括肾血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少。如果长时间紧张工作，过度疲劳，就有可能诱发痛风。
所以，即使是年轻人，也同样要管住嘴、迈开腿，控制日常的饮食并且多锻炼身体，同时也要
转载请注明地址:http://www.dqjpu.com/zcmbwh/99909.html
