痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。但很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高，哪些嘌呤含量低，通过下面的表，就可以很直观了解我们应该多吃哪些，少吃哪些了。
一、痛风患者可以吃的食物
食物热量脂肪嘌呤名称(千卡)(克)(mg)菠菜..3奶粉..7莴仔..2柠檬.33.4鸡蛋白.7鸡蛋黄.72.6芹菜.38.7辣椒..2姜.25.3白菜.39.7葱头.48.7橙子.23橘子.22.2西瓜.11.1苹果.21.3猪血..8海参.14.2白米..4玉米.69.4面粉..1蜂蜜.21.2马铃薯.33.6二、痛风不能吃（尽量不要吃）的食物
食物热量脂肪嘌呤名称(千卡)(克)(mg)蛤蛎.豆芽.乌鱼..2干贝.带鱼.6鸡肝..5海鳗979.5香菇.4猪肝..1秋刀鱼..4小鱼干..9草虾..2牡蛎.三、痛风患者可适当吃一点的食物
食物热量脂肪嘌呤名称(千卡)(克)(mg)猪脑..3绿豆..1猪肚..4油菜..2红豆..2猪大肠..8茼蒿菜..4黑豆..4羊肉.5牛肉19..7花生..3豆腐2..5鳝鱼..8豆干..5海带..6豆浆..75金针菇..9鸡腿肉..3鲫鱼..1蘑菇..4鸡胸肉..4红鲋..3栗子..6莲子5..9猪肉..6螃蟹..6得了痛风怎么医治？
东革阿里，生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里，是一种野生灌木植物，根部有多种功效，与燕窝、锡器，卡琪花蒂玛一起并称为马来西亚四大国宝。
别名：天然的催情药、大地武士、森林之王、治百病的药等等
治疗痛风
英国草本学家KamalKetuly博士和马来西亚科学院的药物学家在实验室里对阿里的化学成分进行了分析，发现其含有一种probenecid的天然植物化学成分，这种成分能有效调节人体内分泌，抑制尿酸合成，使尿酸不以钠盐结晶的形式沉淀于人体关节、软骨、软组织等部位。这一令人惊喜的发现使他们推断它对痛风病有治疗作用。接下来，药物学家们征集了位不同程度的痛风患者做临床试验。结果是：服用它三天后受试者的疼痛感明显减轻，一周后关节红肿全部消失。通过检测受试者的尿酸值发现，服用一周后，有86位受试者的尿酸值升高。药物学家认为尿酸值升高是因为阿里将沉积在关节和软骨组织中的尿酸结晶融解导致浓度增大。四周后，当尿酸浓度被稀释并被排出体外时，尿酸值则降到0.42毫摩尔（标准值）之下；其余14位重度痛风患者在服用八周后才出现以上情况。在科学数据面前，科学家们肯定了自己的推断，得出了结论：东革阿里对痛风病有显著疗效。
东革阿里，又名马来人参，世界六大植物国宝之一！采用马来西亚彭亨原始森林二十年以上的野生东革阿里树根，能使睾酮素（性能力）提升%,体力提升60%！抗疲劳，增强免疫力，消炎杀菌，退烧退热，有效治疗前列腺，有效抗癌，抗HIV，显著改善精子质量，增加精子数量，提升生育能力，明显改善睡眠质量，有效缓解糖尿病，高血压，高血脂，高血糖等代谢类疾病症状，对痛风病疗效显著.
江苏总代理、批发中心：泰兴市展耀食品商行
主营：铁皮石斛、金线莲、东革阿里、玛卡
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