痛风是一种特别能折磨人的疾病，得过痛风或者周围有痛风患者的人都知道：痛风痛起来就像有石头在你的骨头和肉之间摩擦一样，让人痛到崩溃……
所以很多痛风患者因为疼痛过于不能忍受，就疯狂吃止痛药。但是观察她们的日常生活：饮食上不避讳牛羊肉，照常吃海鲜，有时候还喜欢炖汤给自己喝……
其实他们不知道这些做法对自己的疾病有害无利。多吃这些食物不仅不会如他们所想的那样增强自己身体的抵抗力，反而会给肾脏带来负担，尿酸浓度也会增加，痛风的症状会加重。
人们少吃这3种食物，痛风患者不仅不怕尿酸升高，还能轻松摆脱疼痛！
第一，高汤
高汤给人们的印象，就是高汤是一种大补的食物。有什么重大疾病，多喝点高汤，就能快速痊愈。但是痛风患者是真的不适合喝高汤的。因为高汤不仅含有丰富的脂肪和胆固醇，还有很多嘌呤。
痛风患者禾稿塘，只会让血液变稠，尿酸浓度增加，尿液排出的尿酸减少。因此，痛风患者一定要远离各种高汤。
第二，海鲜
还显示嘌呤含量普遍偏高的一种食物。痛风是由于尿酸排泄出现障碍而发生的一种慢性疾病。而尿酸的合成原料又是嘌呤。所以，为了从外部减少尿酸的形成，我们要减少嘌呤的摄入含量，人工干预尿酸形成。
第三，果糖饮料
这是很多痛风患者都会忽略的，人们生活中常见到的一种食物。果糖会在人体内北正街代谢为尿酸，直接增加尿酸浓度。而且，果糖摄入过多，还会导致胰岛素敏感性下降，引起血糖的快速升高。
这三种食物都不利于痛风患者恢复。所以，痛风患者在日常生活中一定要远离他们！
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