数据显示，如今痛风病的年龄层日趋低龄化，很多年轻人都患上了痛风病，给身体带来了不小的痛苦，也严重影响了工作和学习，那么，是什么原因导致年轻人频发痛风的呢?
专家介绍，导致年轻人频发痛风的主要因素有以下几点：
1、生活不规律，饮食不合理。
很多白领人士因长期的工作压力，生活饮食习惯极为不规律，也不科学，尤其是动物性高嘌呤的食物更是在办公室一族当中常常出现，包括有海鲜、内脏、大量摄取红肉类及高汤等等，都是是痛风病的危险食物。有时烧烤、火锅吃到饱等高热量料理方式，更加大了诱发发病的概率。此外，喝酒时在代谢过程中，会产生乳酸干扰尿酸排出，且人们普遍爱喝的啤酒当中，酵母更容易增加尿酸值。因为年轻人生理功能活跃，体内尿酸分解酶充足，但如果长期工作压力大、疲劳，再频繁举杯，大量食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，就会造成血中尿酸水平异常增高导致痛风。此外，美国和加拿大的研究人员发现，与平均每月饮用软饮料不到1罐的男性相比，平均每天饮用2到3罐软饮料的男性患痛风几率高出85%。
2、缺乏运动，体重超标。
身上脂肪过多也是痛风的高危险因素，据研究发现，肥胖的人相比正常体型的人，患痛风的几率高2-3倍。因此体重超标，应调整饮食结构，比如上班族吃早点时，建议用低糖或无糖的高纤豆浆取代。午餐尽量高蔬菜摄取量，并以鱼肉或豆制品取代炸高脂含量的食物。痛风的典型症状表现为大脚趾关节突然疼痛，主要累及足弓、踝、腕等小关节。原因是关节部位血液循环差，尿酸易在关节周围结晶沉积。此病会反复发作，导致关节永久性损害，出现关节畸形。
3、不良的生活习惯。
生活习惯的问题也是对痛风的发作也有着不可轻视的作用，年轻人长期熬夜搭加班，外加饮食不当。也会引起体内尿酸的改变，引发急性痛风。不良饮食习惯是痛风发作的重要因素。但新的研究显示精神压力及疲劳过度已逐渐取代饮食因素成为痛风复发的主要原因。造成痛风复发的因素由高到低依次为：精神压力、疲劳过度、饮食、环境因素等。原因主要是与痛风复发密切相关的尿酸的产生，80%是内源性的。过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等精神压力增大，都会导致内分泌紊乱，造成尿酸的代谢异常，使内源性尿酸急剧升高，导致痛风的复发。
针对痛风越来越年轻化，业界人士建议：管住嘴，迈开腿，多喝水，是预防和遏制痛风复发的有效措施。所谓管住嘴，就是不能多吃，更不能吃那些垃圾食品、大鱼大肉、海鲜、烧烤等等。少喝甚至不喝啤酒与碳酸饮料。迈开腿就是每天必须坚持走步以上，以燃烧掉多余的脂肪。多喝水至关重要，特别是要喝安全干净的健康水，对此，世界卫生组织给出的标准是：
一是洁净无污染，不含细菌、有机物、重金属等有害物质；
二是含有适量有益于人体健康，易于人体吸收并呈离子状态的矿物质；
三是分子团小、溶解力和渗透力强；
四是PH值呈弱碱性；
五是负电位，可清除体内过多的强氧化物质（自由基）；
六是水中含有溶解氢。
对照上述六大标准，目前世界上只有极少的矿泉水能够达到这个标准。比如被称为“神水”的法国卢尔德泉水，德国诺尔登瑙矿泉水、高加索泉水和我国巴马的长寿水等。因此，前往上述各地喝水的人络绎不绝，成为人们疗养、治病和健康长寿的圣地。但是，普通百姓既无经济条件更无时间千里迢迢去这些地方喝“神水”。怎么办？
我国科学家历经十多年的艰苦努力，发明研制的负氢离子水设备（水杯、水壶、水机），能够就地取材，将普通饮用水源源不断生成负氢离子水，主要四大指标数据如下：一是频率与人体同频，在7.8赫兹—66赫兹之间切换，这是区分真假负氢离子水尤其是活性水的根本条件，医院使用的监护仪一样若果被监护对象没有频率跳动则意味着生命体征停止；二是负电位达到-~-MV，这是产生氢离子的基本前提，因为一般饮用水都是正电位，指标数据0以上甚至在mv以上，真正的负氢离子水负电位越低所产生的氢离子越多；三是氢离子达到—ppb，这是超强抗氧化的氢离子，比水分子小若干倍，能够快速进入血液和细胞组织，不仅能够清除羟自由基，而且能够给细胞充电，增加细胞ATP的动能，使其修复激活再生细胞，人体免疫力自然增强。四是PH值8.6左右，呈典型的弱碱性，能够将身体的水分调整为弱碱性，在弱碱性环境里，能够有效抵抗外来疾病的侵害。
因此，下列机构联合推荐——
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